@healthybytes7: فيليه سمك بالليمون 🐟🍋 خفيفه وصحيه ولذييذه 😍 المكونات والمقادير / 3 قطع فيليه سمك ابيض عصير ليمونه بشر نص ليمونه 3 م.ك زيت زيتون 2 فص ثوم مهروس 1 م.ص بهارات سمك 1 م.ص بهارات ايطاليه 1 م.ص زعتر ( اوريجانو ) فلفل أسود - ملح هاملايا شرائح ليمون فلفل أحمر 1 م.ك بقدونس مفروم ناعم #هيلثي_بايتس #أكل_صحي #فيليه_سمك #خليك_صحي

تطبيق هيلثي بايتس

Open In TikTok:

Region: SA

Saturday 21 February 2026 21:47:25 GMT

67409

1087

828

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.11MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.05MB) Watermark .mp4 (7.11MB) Music .mp3

Comments

Hussain Almulla :

عجيبه الصراحة عادي اسوي منها لثلاث ايام مشكور عل الوصفه ❤️

2026-08-15 09:54:31

toma :

٢٠ دقيقه مر قليله ؟؟ عادي لو خليتها ٣٠ دقيقه

2026-05-04 20:19:32

marwashahin46 :

تسلم ايدك ممكن طريقة الرز من فضلك ❤️

2026-03-06 23:22:33

امل الشمري :

وش نوع السمك

2026-03-03 23:16:10

enola.y1 :

اذا طلعتهم مم الفريزر كم اتركم لين يذوبو ؟ او استخدم اذابة المكرويف ؟ وعلى طول اتبلهم او انقعهم ا اغسلهم ؟

2026-07-12 02:05:48

To :

حللوة جربتها 👌👌

2026-03-03 21:31:37

tr_ryt :

🥰🥰🥰🥰🥰🥰

2026-02-26 22:52:40

صالون لمسة الجمان :

👌👌👌

2026-02-27 12:47:31

Naji.mh :

😍

2026-03-04 17:22:49

aa :

😁🥰

2026-03-03 21:37:24

To see more videos from user @healthybytes7, please go to the Tikwm homepage.