@sahintiktokofficial: Sürekli veren taraf olmak… Anlaşılmak yerine “kullanılmış” hissetmek… Ve bir noktada tükenmişlik duygusuyla sınır koymayı öğrenmek… İlişki döngüsü ve sınır ihlali diyoruz. Kişi çoğu zaman değer görmek için fazla verir, “hayır” demekte zorlanır ve kendi ihtiyaçlarını geri plana atar. Zamanla bu durum; kırgınlık, öfke ve duygusal yorgunluk yaratır. Ama sağlıklı ilişkilerde sevgi, emek ve sorumluluk karşılıklıdır. Sınır koymak bencillik değil, ruh sağlığını koruma becerisidir. Unutma: Her şeyi alabilirler… ama sen izin vermedikçe özsaygını ve iç gücünü asla alamazlar. #sınırkoymak #psikoloji #ilişkiler #keşfet #reels