@sharinggerd: Membalas @frina345 "Badan kurus, puasa makin kurus" ๐ข Bukan puasanya. Tapi cara makannya. Makan cukup di 3 momen: ๐ Sahur โ nasi + telur + alpukat + madu ๐ Buka โ jeda dulu, baru makan ๐ Sebelum tidur โ susu hangat / pisang + madu Badan kurus bukan berarti kamu nggak bisa berisi. Lambung sensitif bukan berarti nggak bisa makan cukup. ๐ค #GERD #BadanKurus #Ramadhan2026 #PuasaDenganGERD #AsamLambung
bb ku turun banget bang, liat badan sendiri aja kerasa bnget kurusnya๐ tp syukur nya Alloh mudahkan dlm berpuasa. trus yakin kan diri, dengan puasa ini aq sembuh, nnti setelah ramadhan, BB ku naik lagi..
tp cemas ku msh menghantui bang๐คง
betul sekali mas , badan ku kurus sebab lambung bermasalah ๐ข
2026-02-25 12:18:01
3
TheMum :
mks kak informasinya saya juga BDN kurus tapi saya tetep puasa saya SDH 1thn lebih perut begah.kembung.mulut pahit.kecut
2026-02-23 22:41:29
2
smsyah :
ada yg bilang pisang GK boleh
2026-02-27 08:08:06
1
catsn_slurp :
Iy bner bnget ini,mkin kurus aku,ketemu orang jdi insecure
2026-03-11 08:41:26
1
Aisahhhh :
terimakasih ilmu y๐คฒ๐คฒ๐คฒ
2026-02-25 06:40:47
1
Erna Wati :
kalo ulu ati suka berdenyut jantung berdebar KA solusinya
2026-02-23 13:21:14
1
nursri :
terimakasih k info nya, bb saya turun 4 kilo setelah puasa seminggu karena takut mkn nasi, klo sahur cuma telur rebus, sm energen, dan klo buka energen sama roti tawar
2026-03-01 22:51:14
1
Nadalien :
uluhati perih klo pagi,3 hari tenggorokan kek pnas tapi masih aman,perut kembung..
ada yg sama nggk hbis mkan perut masih terasa kek gk kenyang gitu..rasanya kurang enak di perut.๐
2026-02-24 23:06:31
1
Rani :
Apa obat nya ka BB aku drastis turun nya,badan sllu terasa panas tembus ke punggung,makan udah di pantang
2026-02-22 21:45:47
1
Jahar Aryanton :
emang bisa minum susu yah?
2026-02-25 05:21:17
1
Mama_fahri :
pisang apa ya bng
2026-02-23 15:51:26
1
To see more videos from user @sharinggerd, please go to the Tikwm
homepage.