@_ridhokrnwn:

SUKA GALAUUU
SUKA GALAUUU
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 22 February 2026 13:55:38 GMT
1660247
105415
2638
91650

Music

Download

Comments

be4life.08
𝒩𝒪𝒩𝐼🫦 :
kamuu punyaa rekening ga?
2026-02-23 12:05:26
167
isratahang
Isra pras HPJ🏴‍☠️ :
ada yg punya dana?
2026-02-23 05:43:59
53
sebutsaja_t2
Bukan Prioritas🍂 :
5260855613 BCA Buat sahur🙂
2026-02-28 21:49:42
1
bubbbkkkaaannstaaaarboy
minggir woy ada gilang😹✌️ :
punya rekening ga?
2026-02-25 16:06:56
1
naaatigasatu3
🦋 :
08 brp
2026-02-23 11:45:48
1
nezukowibuu
N E Z U K O :
Aku udah berbagi semoga aja setelah lebaran nikah 🥲 minimal punya pacar aja dah
2026-02-26 22:18:56
1
_liyy22
✨🌸 :
sini yg punya dana
2026-02-23 12:01:15
19
bos.besar.rexsa
ga, harus rexsa :
norek
2026-02-25 11:03:01
2
ommuda322
dau_s :
heeem,,,ada yg punya rekening kah😅😅
2026-02-22 20:24:52
5
budakmelayu11.12
🌸🥀🌻🌸 :
Ada yg punya dana disini?
2026-03-01 01:09:45
0
ramadhana_situmeang
ramadhana2222 :
nomer rekening ada bro?
2026-02-26 08:52:04
2
modalcemilan71
Modal Cemilan :
tapi lebaran tahun berapa dulu bang
2026-03-09 20:13:39
0
d0245777
D :
Ada yg punya dana ga di sini
2026-02-23 23:51:47
2
rapi.zah
rapi zah :
siapa di sini punya rekening
2026-02-23 15:10:08
1
tommy.never.die
Tommy Never die :
Amin di doa'keun slur ku kami hahaha 😅😅🤣🤣😁😁
2026-03-01 20:54:40
1
zulsyaputra26
Muhammad zulsyaputra :
AminYaRabbalAlamiNYaAllah🤲
2026-03-01 06:34:06
1
noxibayowa
Betadine Cina :
Aamiin🤲🏼😇
2026-02-26 16:02:34
1
s4triatimur
M.A.B :
aamiin
2026-03-03 14:22:00
1
st_wahyuningsih
Jannati happy :
amin yarobbal alamin 🤲🤲🤲🤲😇
2026-02-23 22:37:30
1
dilladilla473
n d y 🍁 :
mna no rekening nya
2026-02-26 04:28:18
1
strwbryyaja
Strawberry :
Nyari teman yang punya dana
2026-02-25 07:23:37
1
notfound_1904
R A K A :
ka aku ada sedikit saldo
2026-02-27 05:43:22
0
disiniandin18
Jomblo 🥀 :
jodoh blm ada masih sklh juga😃
2026-02-23 13:48:20
1
bayu_ykz27
Bayu_Yakuza :
malah gak jadi jadi nikah, asik TF temen trus🗿
2026-02-25 13:48:45
1
dhhoooot
dhot :
giliran ngomong dana aja ngumpul semua warga² tiktok🗿
2026-02-25 14:38:52
1
To see more videos from user @_ridhokrnwn, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

الطبق  فيه مزيج زوين بين البروتين، النشويات، الدهون الصحية والطاقة : الطبق ديالك فيه مزيج زوين بين البروتين، النشويات، الدهون الصحية والطاقة السريعة. غادي نعطيك تقدير تقريبي حيث الكمية ما محدداش بالضبط: تقدير السعرات الحرارية ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️#وصفات_النظام  * الكفتة المقلية بالزبدة (حوالي 120g):     تقريبًا 300–380 سعرة * ملعقة زبدة للطهي:     حوالي 70–100 سعرة * بطاطا حلوة متوسطة:     حوالي 120–180 سعرة * تين مجفف (2 إلى 3 حبات):     حوالي 80–120 سعرة * ملعقة عسل:     حوالي 60 سعرة * القرفة والقرقاع (الجوز):     القرقاع إذا كان شوية (10g) حوالي 60–70 سعرة * الزيتون الأسود والأخضر:     حوالي 40–70 سعرة * الرز المطبوخ بمرق الكفتة والزبدة:     حوالي 180–250 سعرة حسب الكمية المجموع التقريبي كامل: بين 950 و1250 سعرة حرارية تقريبًا إذا كانت الكمية متوسطة. الفوائد ديال الطبق: * البطاطا الحلوة: فيها ألياف وفيتامين A وكتعطي الشبع والطاقة. * التين الجاف: فيه الحديد والبوتاسيوم والألياف. * القرفة: كتعاون شوية فتنظيم السكر والهضم. * الكفتة: بروتين وحديد خصوصًا إلا كانت لحم بقر. * الجوز (القرقاع): دهون صحية وأوميغا 3. * الزيتون: دهون مفيدة للقلب. * الرز المطبوخ بمرق الكفتة: كيكون فيه نكهة ومعادن من الطهي تقدير السعرات الحرارية * الكفتة المقلية بالزبدة (حوالي 120g):     تقريبًا 300–380 سعرة * ملعقة زبدة للطهي:     حوالي 70–100 سعرة * بطاطا حلوة متوسطة:     حوالي 120–180 سعرة * تين مجفف (2 إلى 3 حبات):     حوالي 80–120 سعرة * ملعقة عسل:     حوالي 60 سعرة * القرفة والقرقاع (الجوز):     القرقاع إذا كان شوية (10g) حوالي 60–70 سعرة * الزيتون الأسود والأخضر:     حوالي 40–70 سعرة * الرز المطبوخ بمرق الكفتة والزبدة:     حوالي 180–250 سعرة حسب الكمية المجموع التقريبي كامل: بين 950 و1250 سعرة حرارية تقريبًا إذا كانت الكمية متوسطة. الفوائد ديال الطبق: * البطاطا الحلوة: فيها ألياف وفيتامين A وكتعطي الشبع والطاقة. * التين الجاف: فيه الحديد والبوتاسيوم والألياف. * القرفة: كتعاون شوية فتنظيم السكر والهضم. * الكفتة: بروتين وحديد خصوصًا إلا كانت لحم بقر. * الجوز (القرقاع): دهون صحية وأوميغا 3. * الزيتون: دهون مفيدة للقلب. * الرز المطبوخ بمرق الكفتة: كيكون فيه نكهة ومعادن من الطهي#نظام_الطيبات #ضياء_العوضي
الطبق فيه مزيج زوين بين البروتين، النشويات، الدهون الصحية والطاقة : الطبق ديالك فيه مزيج زوين بين البروتين، النشويات، الدهون الصحية والطاقة السريعة. غادي نعطيك تقدير تقريبي حيث الكمية ما محدداش بالضبط: تقدير السعرات الحرارية ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️#وصفات_النظام * الكفتة المقلية بالزبدة (حوالي 120g): تقريبًا 300–380 سعرة * ملعقة زبدة للطهي: حوالي 70–100 سعرة * بطاطا حلوة متوسطة: حوالي 120–180 سعرة * تين مجفف (2 إلى 3 حبات): حوالي 80–120 سعرة * ملعقة عسل: حوالي 60 سعرة * القرفة والقرقاع (الجوز): القرقاع إذا كان شوية (10g) حوالي 60–70 سعرة * الزيتون الأسود والأخضر: حوالي 40–70 سعرة * الرز المطبوخ بمرق الكفتة والزبدة: حوالي 180–250 سعرة حسب الكمية المجموع التقريبي كامل: بين 950 و1250 سعرة حرارية تقريبًا إذا كانت الكمية متوسطة. الفوائد ديال الطبق: * البطاطا الحلوة: فيها ألياف وفيتامين A وكتعطي الشبع والطاقة. * التين الجاف: فيه الحديد والبوتاسيوم والألياف. * القرفة: كتعاون شوية فتنظيم السكر والهضم. * الكفتة: بروتين وحديد خصوصًا إلا كانت لحم بقر. * الجوز (القرقاع): دهون صحية وأوميغا 3. * الزيتون: دهون مفيدة للقلب. * الرز المطبوخ بمرق الكفتة: كيكون فيه نكهة ومعادن من الطهي تقدير السعرات الحرارية * الكفتة المقلية بالزبدة (حوالي 120g): تقريبًا 300–380 سعرة * ملعقة زبدة للطهي: حوالي 70–100 سعرة * بطاطا حلوة متوسطة: حوالي 120–180 سعرة * تين مجفف (2 إلى 3 حبات): حوالي 80–120 سعرة * ملعقة عسل: حوالي 60 سعرة * القرفة والقرقاع (الجوز): القرقاع إذا كان شوية (10g) حوالي 60–70 سعرة * الزيتون الأسود والأخضر: حوالي 40–70 سعرة * الرز المطبوخ بمرق الكفتة والزبدة: حوالي 180–250 سعرة حسب الكمية المجموع التقريبي كامل: بين 950 و1250 سعرة حرارية تقريبًا إذا كانت الكمية متوسطة. الفوائد ديال الطبق: * البطاطا الحلوة: فيها ألياف وفيتامين A وكتعطي الشبع والطاقة. * التين الجاف: فيه الحديد والبوتاسيوم والألياف. * القرفة: كتعاون شوية فتنظيم السكر والهضم. * الكفتة: بروتين وحديد خصوصًا إلا كانت لحم بقر. * الجوز (القرقاع): دهون صحية وأوميغا 3. * الزيتون: دهون مفيدة للقلب. * الرز المطبوخ بمرق الكفتة: كيكون فيه نكهة ومعادن من الطهي#نظام_الطيبات #ضياء_العوضي

About