@itzelcuevass: pensamos que comer menos es igual a estar más flacas, mas delgadas, mejor. pero sin duda que no es lo miso a ser felices!!! desde que me reprograme a alimentarme más (por qué siento que he tenido muy buena alimentación la mayor parte de mi vida) volví a ser regular con mi periodo, bajé de peso, me siento con más energía, NO TENGO HAMBRE TODO EL TIEMPO, soy feliz y más bonita!!! 💌