Erin 🦋
Region: ID
Monday 23 February 2026 05:41:07 GMT
18074
445
95
32
Music
Download
Comments
MariyaM :
aku gastritis ka,4 tahun🥺
2026-02-23 23:58:51
4
anaa :
smngt ya ka🥰🥰🥰
2026-02-23 05:49:05
0
khalida25 :
ditambaaah seminggu sebelum memstruasiiiiiii🥲
2026-02-24 15:48:42
0
Anissa Nurfadillah :
aku bersykur bgt walaupun aku ada asamlambung tp.lambungku bs dajak kerja sama pas puasa
2026-02-25 16:20:52
0
Prasetyo :
gw gastritis tahun ke 6
2026-04-04 14:26:28
0
Panglima gabut🫦 :
Kk aku gerd juga klw biasanya bru jam 9 pagi ulu hati udah jedag jedug tpi pas puasa aman sampe buka🥰
2026-02-26 10:56:32
0
ciprrutt :
kak coba sebelum makan berat makan sereal lambung sprti Nutriflakes,Hotto,Amandania,Vitameal itu semua sereal khusus lambung jgn lupa campur buah
2026-02-23 22:49:52
0
nz :
ka kmu asam lambung jadi sembelit ga
2026-02-23 16:18:14
9
𝙲𝚊𝚕𝚊𐙚 ̊ :
diagnosa aku tadi siang🥺
2026-03-03 12:20:37
1
#mayasafah :
makin aku puasa makin sakit uluh hati tapi aku tetep puasa karna aku jg takut klo gk puasa karna takut gk temu puasa tahun depan 😭
2026-02-25 10:00:40
4
Nd :
coba sebelum sahur.. misal bangun tidur minum air anget dulu.. trus makan kurma.. terus dijeda 30 menit baru makan nasi. nah kalo aku nasinya aku lembekkin kaya bubur/ di gerus gitu. soalnya kalo kaya gini tuh sebisa mungkin makan makanan yang engga keras biar mudah dicerna+ kurangi makan berminyak.😭 nah klo pas buka puasa juga gitu.. minum+kurma+ didiemin 30 mnt baru mkn nasi😭
2026-02-24 22:48:23
0
Ahya viany husein :
Aku makan oatmeal dlu,di jeda baru makan nasi 😂
2026-02-23 06:41:59
1
Diana Reditasari|Gerd anxiety :
Aku 2 jam stelah makan berat , buka , sucralfate , sblm sahur lanzoprazole, cepet sehat cantik ❤️
2026-02-24 07:36:05
3
alya 354 :
nyimak aja deh, keluhannya sama 🥹
2026-02-24 09:19:31
1
Andheka Malestha :
Semangat hidup sehat! ✨🤍
2026-02-23 09:09:31
0
Yanti :
q jga sama kak q jga puasa mskipun kayak mau mati q tetep puasa sebelum q puasa q minun promag
2026-02-26 00:46:00
0
Titan | daily finds💐 :
KAK AKU JUGA GITU PLIS COBAIN MADU GASTERO
2026-02-25 23:42:55
0
Anissa Nurfadillah :
pas buka puasa makan yg lembut2 dlu ky bubur dan telor rebus
2026-02-25 16:21:57
0
C a c u l :
Kaa pas buka puasa coba deh minum, trs makan umbi garut,abis itu bisa solat/ jeda 5 menit abis itu baru makan, soalnya aku gitu aman bgt
2026-02-26 01:29:00
0
dailRy :
buka puasa,minum air hangat atau air rendam kurma,30 menit baru makan beratttt, hindari gorengan² dan makanan pemicu,sahur cukup simpel minum air hangat dulu , setelah itu makan makanan tinggi serat,di ikutin dengan makanan protein tinggi(telor atau lainnnya) lapisan terakhir sedikit karboo amann sentosa tanpa ngerenghek kak btw saya jg penderita gerd yg di bilang lumayan kronis ,2025 opname 12 kali terakhir 21 Des kemarennn, Alhamdulillah sekarang baikan karena sudah bisa jaga dan atur pola makan dan pola berfikir
2026-02-26 15:08:06
0
Nalazyra :
Aku puasa tahun lalu masuk igd sampe 3x bukanya membaik makin memburuk eh pas tahun ini ketahuan batu empedu😭
2026-02-24 18:40:18
0
Bubasha :
Aku gerd parah sering IGD, aslam juga, ini masih aman. Alhamdulillah tapi ya itu aku minum herbal2 akupuntur ku soalnya pengobatan aku itu sekarang, trus jga aku makanya udah ga tepung2, ga pedas, piring aku udah yg protein, karbo n sedikit serat, minum air hangat tambah 2 butir kurma.
2026-02-26 08:53:39
0
sayangnya kamu :
jangan puasa dulu ka aku pasca rawat asam lambung, tipes , kalium rendah ga puasa dulu masih trauma jarum🥺
2026-02-26 01:32:40
0
Saldo300triliun gw punya :
kalo aku awalnya dari if ka sama awal² juga gitu udh gemeter udh kliyengan sebelum jam makan, coba aja kak intermittent fasting
2026-02-24 11:15:45
0
ijah :
kaa pernah gak pala kliyengan, abis makan gak lama makanan itu naik ke tenggorokan berasa ganjal, banyak dahak tapi gabisa keluar berasa nempe di tenggorokan, badan anget tapi telapak kaki dan tangan dingin, ulu hati keras perut begah gabisa sendawa, mulut pait terus bnyk ludah, mual tapi gabisa muntah kaa😭
2026-03-22 09:18:56
0
To see more videos from user @erinagustinaa, please go to the Tikwm
homepage.
