Pourquoi la douleur à ton genou ne vient probablement pas de ton genou ? #osteopathie #osteo #douleur #osteopathe #bienetre Ma petite sœur est venue me voir au cabinet avec un problème que beaucoup de sportifs connaissent : une douleur au genou qui traîne depuis six mois. Ce n était pas une blessure brutale ou spectaculaire, mais une gêne persistante, surtout lorsqu elle courait ou simplement en montant les escaliers. Elle était persuadée d une chose : C est mon genou, c est sûr. Pourtant, tout le monde avait déjà regardé cette articulation sans trouver de solution durable. En testant, le constat était clair : les ligaments tenaient parfaitement et l articulation bougeait bien. Rien d alarmant sur la zone douloureuse. C est en la faisant marcher que j ai vu ce que les autres ne cherchaient pas. Son bassin basculait légèrement à chaque pas de manière presque invisible. Une fois allongée, le diagnostic est tombé : sa hanche droite était raide comme un amortisseur bloqué. Son fessier ne faisait plus son travail de stabilisation depuis longtemps. Dans cette configuration, le genou n est qu une victime collatérale. Il compense le manque de mobilité du dessus, encore et encore, jusqu à ce que l inflammation apparaisse. Le traitement a donc commencé par la hanche. J ai pris le temps de libérer les tissus en profondeur. Sous mes mains, la résistance a fini par céder pour laisser place à plus de souplesse. Après avoir réactivé les muscles stabilisateurs du bassin, elle a senti une chaleur monter dans toute la jambe. En refaisant quelques pas, la sensation était transformée : son genou ne craquait plus, il respirait enfin. Le corps humain fonctionne comme une chaîne mécanique. Si l amortisseur situé au niveau de la hanche ne fonctionne plus, c est l articulation du dessous, le genou, qui paie l addition. Trois semaines plus tard, elle a pu reprendre la course sans aucune appréhension. Son genou ne se rappelle même plus à elle car la source du problème a été supprimée. Si vous avez une douleur qui revient systématiquement au même endroit malgré les soins, écrivez la moi en commentaire, je serais curieuse d analyser votre cas. - @osteopathedefrance