@dra.ninagarza: Funcionar por fuera… mientras por dentro todo cuesta el triple. Es más común de lo que imaginas entre mujeres con hipotiroidismo. Reconocerlo no es rendirse, es el primer paso para sanar de verdad ✨ Guarda este video y envíaselo a quien necesite escucharlo. 🫶🏻 Cédula 9499953 - Universidad de Monterrey Aviso COFEPRIS 233301202A0014 #DraNinaGarza #Hipotiroidismo #SaludFemenina #MedicinaFuncional #MujeresQueSanen

Dra.NinaGarza
Dra.NinaGarza
Open In TikTok:
Region: MX
Thursday 26 February 2026 00:00:00 GMT
1529
22
0
2

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @dra.ninagarza, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#комьюнити #осинт #убейцев #км #докс  Классический рецепт тонких и эластичных блинов на молоке, которые никогда не рвутся и всегда получаются идеальными. Залогом успеха являются простые пропорции и правильное смешивание ингредиентов. [1] (https://art-lunch.ru/recipe/tonkie-bliny-na-moloke_foto/), [2] (https://m.vk.ru/wall-108702356_75669), [3] (https://pteat.ru/klassicheskie-bliny/), [4] (https://www.gastronom.ru/text/sekrety-idealnyh-blinov-1010467)🛒 ИнгредиентыМолоко — 500 мл (лучше комнатной температуры)Яйца — 3 штукиПшеничная мука — 200–220 г (примерно 1,5 стакана)Сахар — 1–2 ст. ложки (по вкусу)Соль — 0,5 ч. ложкиРастительное масло — 3 ст. ложки (в тесто)Сливочное масло — для смазывания готовых блинчиков [1] (https://m.povar.ru/recipes/idealnye_bliny-58340.html), [2] (https://www.instagram.com/reel/Dc6TIF_tXuC/), [3] (https://art-lunch.ru/recipe/tonkie-bliny-na-moloke_foto/)👩‍🍳 Пошаговое приготовлениеЗамесите основу: В глубокой миске соедините яйца, сахар и соль. Взбейте венчиком или миксером до однородности. [1] (https://www.instagram.com/reel/Dc6TIF_tXuC/), [2] (https://rud.ua/ru/consumer/recipe/desertu/milk-pancakes-71/)Добавьте часть молока: Влейте примерно 150 мл молока и перемешайте. Если влить всё молоко сразу, при добавлении муки образуются комочки. [1] (https://art-lunch.ru/recipe/tonkie-bliny-na-moloke_foto/)Введите муку: Просейте всю муку в миску. Тщательно перемешайте венчиком до получения густого, гладкого теста без комков. [1] (https://art-lunch.ru/recipe/tonkie-bliny-na-moloke_foto/)Разведите тесто: Постепенно влейте оставшееся молоко, постоянно помешивая массу. Тесто должно получиться жидким, напоминающим жидкие питьевые сливки. [1] (https://art-lunch.ru/recipe/tonkie-bliny-na-moloke_foto/), [2] (https://rud.ua/ru/consumer/recipe/desertu/milk-pancakes-71/)Добавьте масло и дайте отдохнуть: Влейте растительное масло и еще раз перемешайте. Оставьте тесто на столе на 10–15 минут, чтобы развилась клейковина — это сделает блины эластичными. [1] (https://rud.ua/ru/consumer/recipe/desertu/milk-pancakes-71/), [2] (https://www.instagram.com/reel/Dc6TIF_tXuC/)Выпекайте: Хорошо раскалите сковороду и лишь перед первым блином слегка смажьте её каплей масла. Налейте половник теста, быстро распределяя его по дну круговыми движениями. Жарьте на среднем огне примерно по 1 минуте с одной стороны (пока края не подрумянятся) и около 30 секунд с другой. [1] (https://www.instagram.com/reel/Dc6TIF_tXuC/), [2] (https://rud.ua/ru/consumer/recipe/desertu/milk-pancakes-71/)💡 Полезные советыЭффект кружева: Если вы хотите получить много мелких дырочек, влейте в готовое тесто перед самой выпечкой 50–100 мл крутого кипятка, интенсивно помешивая (заварной способ). [1] (https://www.instagram.com/reel/Dc6TIF_tXuC/)С чем подать: Блины универсальны. Для сладкого стола подойдут сметана, мед, варенье или сгущенка. Благодаря эластичности в них удобно заворачивать и сытные начинки: мясной фарш, творог, слабосоленую рыбу или грибы. [1] (https://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=921), [2] (https://m.vk.ru/wall-108702356_75669)
#комьюнити #осинт #убейцев #км #докс Классический рецепт тонких и эластичных блинов на молоке, которые никогда не рвутся и всегда получаются идеальными. Залогом успеха являются простые пропорции и правильное смешивание ингредиентов. [1] (https://art-lunch.ru/recipe/tonkie-bliny-na-moloke_foto/), [2] (https://m.vk.ru/wall-108702356_75669), [3] (https://pteat.ru/klassicheskie-bliny/), [4] (https://www.gastronom.ru/text/sekrety-idealnyh-blinov-1010467)🛒 ИнгредиентыМолоко — 500 мл (лучше комнатной температуры)Яйца — 3 штукиПшеничная мука — 200–220 г (примерно 1,5 стакана)Сахар — 1–2 ст. ложки (по вкусу)Соль — 0,5 ч. ложкиРастительное масло — 3 ст. ложки (в тесто)Сливочное масло — для смазывания готовых блинчиков [1] (https://m.povar.ru/recipes/idealnye_bliny-58340.html), [2] (https://www.instagram.com/reel/Dc6TIF_tXuC/), [3] (https://art-lunch.ru/recipe/tonkie-bliny-na-moloke_foto/)👩‍🍳 Пошаговое приготовлениеЗамесите основу: В глубокой миске соедините яйца, сахар и соль. Взбейте венчиком или миксером до однородности. [1] (https://www.instagram.com/reel/Dc6TIF_tXuC/), [2] (https://rud.ua/ru/consumer/recipe/desertu/milk-pancakes-71/)Добавьте часть молока: Влейте примерно 150 мл молока и перемешайте. Если влить всё молоко сразу, при добавлении муки образуются комочки. [1] (https://art-lunch.ru/recipe/tonkie-bliny-na-moloke_foto/)Введите муку: Просейте всю муку в миску. Тщательно перемешайте венчиком до получения густого, гладкого теста без комков. [1] (https://art-lunch.ru/recipe/tonkie-bliny-na-moloke_foto/)Разведите тесто: Постепенно влейте оставшееся молоко, постоянно помешивая массу. Тесто должно получиться жидким, напоминающим жидкие питьевые сливки. [1] (https://art-lunch.ru/recipe/tonkie-bliny-na-moloke_foto/), [2] (https://rud.ua/ru/consumer/recipe/desertu/milk-pancakes-71/)Добавьте масло и дайте отдохнуть: Влейте растительное масло и еще раз перемешайте. Оставьте тесто на столе на 10–15 минут, чтобы развилась клейковина — это сделает блины эластичными. [1] (https://rud.ua/ru/consumer/recipe/desertu/milk-pancakes-71/), [2] (https://www.instagram.com/reel/Dc6TIF_tXuC/)Выпекайте: Хорошо раскалите сковороду и лишь перед первым блином слегка смажьте её каплей масла. Налейте половник теста, быстро распределяя его по дну круговыми движениями. Жарьте на среднем огне примерно по 1 минуте с одной стороны (пока края не подрумянятся) и около 30 секунд с другой. [1] (https://www.instagram.com/reel/Dc6TIF_tXuC/), [2] (https://rud.ua/ru/consumer/recipe/desertu/milk-pancakes-71/)💡 Полезные советыЭффект кружева: Если вы хотите получить много мелких дырочек, влейте в готовое тесто перед самой выпечкой 50–100 мл крутого кипятка, интенсивно помешивая (заварной способ). [1] (https://www.instagram.com/reel/Dc6TIF_tXuC/)С чем подать: Блины универсальны. Для сладкого стола подойдут сметана, мед, варенье или сгущенка. Благодаря эластичности в них удобно заворачивать и сытные начинки: мясной фарш, творог, слабосоленую рыбу или грибы. [1] (https://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=921), [2] (https://m.vk.ru/wall-108702356_75669)

About