@roimenes.terapias: Você não precisa carregar todo mundo!!! A síndrome da salvadora faz você acreditar que tem que resolver tudo, ajudar todos… e esquecer de si. 🧠 Você sabe que não é sua responsabilidade em certas situações, mas mesmo assim, sente culpa se não ajudar, e no fim, fica cansada e sobrecarregada. Cuidar dos outros é bonito, se abandonar não! E assim você vai se abandonando… enquanto tenta salvar o mundo. Soltar o que não é seu não é egoísmo, é cuidado com você. 👉 Minha pergunta sincera é: quem cuida de você enquanto você carrega todo mundo? . . . #sindromedasalvadora #terapia #psicanálise #ansiedade #depressão