@psi.aninha: no livro A Síndrome da Boazinha, a terapeuta Harriet B. Braiker fala que a muitas mulheres foram ensinadas que: – seu valor está em serem queridas, úteis e agradáveis – dizer “não” é egoísmo – conflito é algo a ser evitado a qualquer custo – colocar suas necessidades em primeiro lugar é errado – amor se conquista através de esforço e adaptação
 o problema é que, na maioria das vezes, o “sim” compulsivo para o outro pode significar o “não” para para si mesma. meio que perde o sentido estar tão diante do outro, sendo que você fica tão distante de si mesma, né? aprender a dizer “não” não transforma você numa mulher ruim. transforma você numa pessoa com limites. e limites não afastam quem ama. só afastam quem se beneficiava da sua ausência de limites 🙃 #colocarlimites #saúdemental #amorpróprio #sindromedaboazinha #dizernão

Aninha | Psicóloga

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Monday 23 February 2026 20:49:32 GMT