@pancatera: In collaboration with @Frank & co. Jewellery, accepting yourself is the first step to becoming your best for others and, most importantly, for you✨ #Pancatera #InHerView #ViewHers @carolinesoerachmat @iShopKB @Kai Soerja #MarissaAnita

Pancatera
Pancatera
Open In TikTok:
Region: ID
Wednesday 25 February 2026 02:00:00 GMT
199338
13737
55
837

Music

Download

Comments

softstepstoepiphany_23
Sky | SoftStepsToEpiphany :
Agree, the most important is to acknowledge ourselves, some people busy to find solutions, things outside there. For me, all start from ourselves, inside. 🥰
2026-02-27 12:43:24
52
mammodiidii
Mammo_diidii :
I love the way how Marissa talks.. so clear and not really fast.. 🥰
2026-02-28 03:33:32
47
cloudypetrichor
apa y?gatau. :
gua cinta bgt sama podcast ini!🫂🫶
2026-02-27 16:08:11
117
bukan.tulang.rusu
bukantulangrusuk :
this is an Insane podcast❤️love them how to lift the smart of indonesian women..
2026-03-01 03:04:07
4
nah.inidiyani
Senandika✨ :
Oh my!!! This Sessions 3 is DAAABEEEESSSTTT I can sense you guys flourish and grow through the conversation.... Loooooove love loveee🥰🥰🥰🥰
2026-02-27 06:25:51
7
rianty5317
🌸Rianty🌸 :
great podcast 😍✨ good luck all
2026-03-02 01:09:33
3
itsannisya
ichaannisya :
We all need a friend like kak marissa 🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-03-02 10:10:59
1
toughtika
Toughtika :
All hail Marissa Anita
2026-02-27 02:21:40
26
ummu.babel_store
UB STORE :
love their English🥰🥰
2026-02-28 01:34:52
6
introvertshares
Introvert shares :
pls allow me to download this!
2026-02-26 16:58:14
1
evalukita09
EvaLukita :
2026-02-28 12:53:37
2
ladyalmirajanissa
Almira Janissa 𐙚 ̊ :
Couldn’t be more agree👏🏻
2026-02-25 12:01:02
2
rosiesie03
Rosie :
I love Marissa Anita... period🥰🥰
2026-02-28 18:49:22
2
budedijogja
Bude di Jogja :
bahasa Inggris nya bagus banget kayak gue 🥰😂
2026-03-19 01:48:46
1
bicaraitu.asik
Margaret I Ngobrol AJA :
sukaaa banget ma podcast iniii
2026-02-28 03:00:40
3
nguyen.rian
Nguyen.Rian :
enak bnget suaranya renyahh
2026-02-28 15:57:04
3
esaumtm
ESAU MTM :
enak banget lihat podcast ini sangat menginspirasi
2026-03-01 02:44:53
5
shanteemaxi
Maxiara2010 :
pokoke agreeeee
2026-02-27 14:04:26
0
lwin.maung.oo70
Lwin Maung Oo :
Thank
2026-03-09 02:59:59
0
ziaaaaaaaahh
zia :
What a great podcast🙌🏻
2026-02-28 02:04:10
0
ssbpf_
lihatgabutku :
i love the way they are talkin to each other 🫱🏻‍🫲🏼
2026-04-20 05:51:35
0
callmedin_8888
call me Din :
exactly 💯
2026-05-21 12:01:01
0
misselia13
Miss ellia :
wow is nice
2026-03-15 03:41:08
0
jerry.zhou93
Jerry zhou :
Look gorgeous.🥰
2026-03-06 12:46:01
0
perkedelkentang91
perkedelkentang :
pingin bgttt bs casciscus ginii mbuakk
2026-02-27 17:06:21
0
To see more videos from user @pancatera, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽

About