@vicovolkov: Sabías que tu cerebro en un break up se comporta como si estuviera en abstinencia? 🧠 No es drama. Es neuroquímica. En este episodio hablo de 10 cosas que realmente ayudan a mantener la calma cuando todo se siente inestable. 🎙️ Ya disponible. link en mi bio #neurociencia #dueloamoroso #saludmental #ansiedadnocturna #podcast

Victoria Volkova
Victoria Volkova
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Wednesday 25 February 2026 02:33:21 GMT
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Comments

jose.gastlum3
Jose Gastélum :
p,pjs
2026-03-02 23:11:59
0
jonii0601
Jonathan Pérez :
Cuando regulas tu sistema nervioso es más fácil reconocer el panorama, es decir, lo que siento y justo saber reaccionar desde la conciencia y no del impulso. te amo bebé ❤️🫰🏻✨
2026-02-25 04:06:38
2
emma639942
Emma :
la vida no la podemos controlar y llega la ansiedad ...😢
2026-03-10 13:00:40
1
brale.28
Alejandro De Abreu :
concuerdo contigo en ese pensamiento , hay que encontrar el punto medio entre el estímulo y la reacción y reflexionar antes de cometer un error que nos autoperjudique
2026-02-26 03:49:51
0
mariainmarcesible
MariaInmarcesible :
🥰 paz
2026-02-25 05:13:54
1
alberto.marti45
Alberto Marti :
Esa voz lo deja claro !! NO !!
2026-02-26 00:17:47
0
yuliemyyy
yuliemyyy :
Primera 🫡
2026-02-25 02:34:56
1
carmelohsurez
carmelohsurez :
totalmente de acuerdo nene🥰
2026-02-26 05:17:49
0
lesbiversa
LesbiVersa (LesbianayDiversa) :
Exacto, el estar con la cabeza fría ayuda a tomar mejores decisiones, sobretodo para no tener pensamientos de cosas que no han pasado, lo que mejor nos ayuda es respirar
2026-02-25 04:49:45
0
carlosalejoramirez
Carlos Alejo ramirez :
cómo estás
2026-02-25 22:29:56
0
chimretiz
Chim Retiz :
Bebé, mega si 🥺, salir de la burbuja mental y emocional es súper fuerte porque no es lo único que tienes que cuidar de ti 🩷✨
2026-02-25 03:47:27
1
iwillalwaysmissyou16
Marce Vazquez :
saludos hermosa
2026-02-25 05:33:57
0
jojo22022000
Jojo22022000 :
🖤🤩
2026-02-26 03:55:40
0
the.godfather88
the godfather :
De alguna manera estás describiendo el "tdh", pero en carne propia ahí varios factores que si influye mucho pero "no sé", neta estoy a nada de darle difusión a esto ( tdh, "trans",etc... y otras cosas) ( podcast, estaría chido q vinieras que fueras mi madrina para mi primer capítulo saludos hermosa
2026-02-26 04:33:15
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