Верится с трудом. Мой рабочий вес в грифе был 65-70. Сейчас я делаю на тезноджиме 40 кг Макс . Получается по чешуй формуле это 108. Такого дать не может
2026-02-26 07:39:24
136
frendзона :
физмат развлекается
2026-04-21 19:36:07
49
poliné :
я бы посмотрела как ты поднимаешь 160кг, смешные вы конечно все.. это все наоборот работает, в тренажере намного легче делать
2026-03-18 12:33:49
362
alisun :
Спасибо!
2026-03-08 00:35:35
0
соня🦇 :
ого я сильная 135кг
2026-03-11 19:14:40
27
motomuse :
в тренажере 45 тяжело идут тк нагрузка только на ягодицы,в смите 120
2026-04-20 20:42:14
2
тгк annsvigym :
75🥰🥰🥰
2026-03-16 10:25:58
0
legitmurder :
ребят, этот вес учитывает противовес!! реальный вес вот этот это не «чистые» веса. в реальности вы можете прибавить +20 кг. то есть если вы делаете с весом 30 + 19,5 (рычаг) = 49,5 кг х 1,8 = 89 кг. отнимите чтобы вес был чистым еще 20 и получителе 69 кг в реале
2026-04-20 11:25:44
3
Roro :
в теории бы подняла но свободный вес всегда заберёт процентов 20/10
2026-04-20 19:52:13
0
angelina :
там амплитуда совершенно другая
2026-04-21 17:10:18
1
🐕 :
я так и думала что делаю чуть больше своего веса, как и вышло собственно
2026-05-14 12:07:10
0
oliviaedlshtein :
господи самый адовый тренажер в моей жизни
2026-03-21 10:28:14
4
𝓈.𝓈𝒶𝒷𝒾𝓃𝒶𝒶.𝓀🤍 :
Спасибо я лучше со штаногой поиграюсь )
2026-04-24 14:18:51
1
Brelkz :
ты че несешь
2026-03-21 15:13:35
8
виола :
🤩🤩🤩
2026-02-25 07:29:05
1
варвар :
🙏
2026-05-28 13:42:27
0
оля :
🥰
2026-03-09 06:49:58
0
baby M :
а если от forman?
2026-03-08 05:58:51
4
To see more videos from user @allyonx, please go to the Tikwm
homepage.