@bettoauge: SALADA CROCANTE + CREMOSA QUE VIRA PETISCO 😍🌽 Se você acha que salada não pode ser divertida… essa aqui vai mudar sua opinião! Milho crocante feito na air fryer, legumes fresquinhos bem picadinhos e um molho super cremoso 🤤 Salva essa receita porque você vai querer repetir 👇 🥣 Ingredientes do molho • 2 potes de iogurte natural • 2 colheres de sopa de azeite extra virgem • 1/2 limão espremido • 1/2 colher de chá de alho em pó • Sal e pimenta-do-reino a gosto 🥗 Ingredientes da salada • 2 xícaras de milho verde cozido (pode ser de lata) • 1 pepino picado e sem sementes • 2 xícaras de tomate cereja fatiado • 1/2 cebola roxa picada • 1/2 xícara de salsinha fresca picada 🔥 air fryer pré-aquecida a 200°C por aproximadamente 16 minutos Misture tudo, finalize com o molho e sirva com Zaytas para uma experiência ainda mais crocante 💛 👉 Você prefere comer como salada ou como petisco? Me conta aqui nos comentários! #saladasaudavel #receitafit #alimentacaosaudavel #semgluten #lanchefit publi
Onde compra pimenta agosto? Eu só acho pimenta do reino e calabresa no mercado...
2026-02-26 01:37:48
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Vruna :
gente, nem toda salada é pra dieta, tem gente que come porque é gostosa
2026-02-26 16:12:57
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Pablo Almeida :
Na minha cabeça salada só entra na minha vida se tiver numa dieta, com esse tanto de azeite, nem se ficasse maravilhoso q trocaria esse monte de caloria por um churrasco kkk
2026-02-26 01:17:57
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marie :
parem de pensar em calorias apenas paaaaaarem isso é uma salada muito gostosa e é assim que a gente tem de enxergar comida e não como números 😭
2026-02-27 17:20:56
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keila_personal :
Não faz sentido pra mim fazer salada com esse tanto de azeite 😳
2026-02-26 02:24:59
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2 Bordinhas: Sky e Madrid :
por curiosidade, é uma salada boa pra defict calórico? qntas calorias deve ter?
2026-02-26 01:28:54
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Nina Eusebio :
Tem alguma sugestão de substituição para o pepino? Fiquei com água na boca mas o maridão odeia pepino kkkkkk😅
2026-02-26 22:36:15
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Jess :
da pra fazer com o grão de bico também 🥰
2026-03-02 01:01:52
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Dany sobral :
nossaaaaaa deu água na boca
2026-02-25 23:09:54
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gabrielanunesdepaulo :
por que tirar a semente do pepino? atrapalha em algo na receita? 👏
2026-02-26 22:20:39
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letícia lara :
fiz hoje e ficou uma delícia! porém, deixo uma dica: se não for consumir tudo na hora, deixa o milho a parte e vai misturando no prato na hora de comer. misturei tudo de uma vez e quando fui repetir já estava todo murcho por causa do molho 🥲
2026-03-11 15:58:06
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AcheiTodayOficial :
Meu Deus. 😳 Babei. 🤣
2026-04-28 00:11:42
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Jade Persiani Ferraz 🍉🍉 :
Nossa senhora, fiz hj e que delíciaaaaaaa
2026-04-12 17:12:19
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rosangela :
hummmm que delícia
2026-02-26 15:42:23
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Cristiane Cadorini :
Nas lojas de produtos naturais tem o milho já crocante ,que aliás eu amo ❤️top a receita!
2026-02-26 13:35:20
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Lady Day :
Alguma ideia pra substituir o milho?
2026-03-31 18:43:22
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jandirense :
Fiz hoje, ficou incrível! Amei demais 💖
2026-04-04 17:09:22
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Alex Bueno :
amo suas receitas pena que aprece mto pouco pra mim ....sempre faço elas
2026-03-05 00:37:40
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Shirley Santos :
Maravilha 👏👏👏
2026-02-26 03:51:54
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Lili :
Maravilhoso 💝
2026-02-26 10:43:36
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moranguinho :
gente fiz e odiei 😫
2026-03-20 00:43:47
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Suely Bleck :
amei pretendo fazer
2026-03-19 15:51:03
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Casa dos 13 gatos(as)🐈🐈🐈😻 :
PORQUE NO LUGAR DO MILHO VERDE NO COLOCA GRÃO DE BICO FICA UMA DELICIA E BEM CROCANTE . FAÇO SEMPRE ISSO
2026-03-29 17:29:05
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Cilene :
é muito satisfatório ver seus vídeos, picando os alimentos 😁 adoro
2026-03-01 18:58:48
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Edila Belo :
Q delicia de Salada
Pra uma dieta ,substituir uma refeição com um peito de frango ou peixe grelhado
Hummmmmmmmm ,bom demais
2026-03-20 16:26:11
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