@iambeatydiary: 每天睡前四个动作，缓解身体疲劳酸痛#睡前瑜伽_#放松_#运动_1080p

紙吉米 :

收藏從未停止，改變從未開始

直接決進一波 :

這個動作怎麼讓我想到奇怪的東西

瑜₽ :

不會腦充血嗎👀

box12451 :

收藏备用😁

FikriRusli :

千万别试 导致我耳水不平衡 晕了一个星期

Outlier :

今晚开始我试试几天 下周日告诉大家结果🤔

华夏五千年历史 :

我小时候天天这样睡觉到舔亮自然的睡

Mark Lei088 :

怕不怕腦沖血呀

君莫问~ :

谁实验过？效果咋样

user6155008251494 :

很好 这个我要每天照做

userh9zu50q8py :

我家是 榻榻米....

Steven Huang :

難怪我女友臉部氣色一直都很好😎👍

Hood :

試了 當下頭暈 睡起來 落枕

Sea home 80 :

I’ll try

陳世原 :

不可能啦

John Voisin－龍貓 :

第一個動作～ 呃・・・

Tim :

不傷脊椎嗎？

Bill :

really？

🏍️👯💃🕺👯‍♀️ 🛵 :

安安 :

第一個動作我一分鐘就暈了

天空之城 :

我不可以这样，会头晕

❀.*✧ T∈k¡ ☪︎⋆* ❤︎ ᙏ̤ :

那样滚真的很舒服 我有时候赖床就会那样滚 然后血液循环加快头脑就清醒了 不会像勉强起床头昏昏沉沉的

Hence :

那個頭部倒掛不要嘗試，很容易腦充血，血管彈性不佳的甚至會有中風的危險

承民Taiwan 🇹🇼 :

剛下去就腦充血是要怎麼做

叶苹果 :

🥰