@akari__recipe: 文句ゼロ！求めていたボウルに出会った🥹✨レシピは下👇🏻 おいしそうと思ったら💗押してね🥰 🫜カンタン野菜レシピ ▶︎ @akari__recipe どんなコメントも嬉しいです🎶 ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ガラス製品が大大大好きで ボウルもたくさん持ってるんだけど 先日ぶつけて割ってしまって🥲 急いでるときこそ、軽いのにしないとまた割るかも…！ って思って探しまくって出会ったコレ！ 本当に本当にめちゃめちゃいい🥹🤍 みんなに配りたいくらい、、🤣笑 上に好きなもの置いて 下に水いれたらせいろ代わりにも！ 保存して作ってね ♡ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ レンチンささみとブロッコリー ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ □ ブロッコリー … 1/2 (200g) □ ささみ … 4本 ■ 砂糖、塩 … 少々 ■ 酒 … 大さじ1 ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ① ブロッコリーを食べやすい大きさに切る。 ② ボウルにささみ、調味料を入れて絡める。フォークで穴を開ける。 ③ ザルにブロッコリーを乗せ、600wのレンジで5分ほど加熱。 ※ レンジによって加熱具合がかわるので調整してね ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ 棒棒鶏風ごまだれ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ■ 醤油、マヨネーズ … 大さじ2 ■ 酢、ごま油、すりごま … 大さじ1 ■ 砂糖 … 小さじ2 ■ ラー油 … お好みで少々 簡単だから作ってみてね🥣 ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ 最後まで読んでくれてありがとう✨ こんにちは、あかりです🌸 🍳【野菜の簡単レシピ】を発信中 ♡ˎˊ˗ ▫️苦手な野菜も美味しく食べれる🥕 ▫️簡単レシピで料理上手に👫🏻💞 ▫️いたわりごはんで健康に🤝🏻 ▼ 夫爆食べレシピはココ ♡ˎˊ˗ @akari__recipe ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ #野菜レシピ #副菜レシピ #サラダ #ブロッコリー #ささみ

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Thursday 26 February 2026 09:01:22 GMT