КОУЧ ТВОЕЙ ФИГУРЫ
Region: NL
Thursday 26 February 2026 09:28:36 GMT
797741
35754
425
2149
Music
Download
Comments
soulles :
после отмены креатина абсолютно все мышцы уходят и квартиру ещё забирают
2026-02-26 17:32:47
4050
Светлана Сибирь🔥🔥🔥 :
мне говорили после тренировки надо пить,или это без разницы?
2026-02-26 09:48:22
593
WhyAreYou00000 :
Как так , когда я пила креатин, я не могла делать много повторений и даже не могла тренеровастья качественно, потом я бросила и у меня опять хорошие результаты в зале , может кто то объяснит нормально? 😅
2026-02-26 21:35:33
14
Ri :
Его нельзя так пить закидывая в рот просто ,обязательно мешайте с водой
2026-02-27 10:35:49
89
squirrel :
худею к лету 1 лайк=1 отжимание 1 комм=1 пресс
2026-03-15 09:59:38
135
akarp.p :
я читала про креатин, что его нельзя принимать до 18, так как не проверено то, как он может повлиять на растущий организм, это правда или можно его пить и в 15 лет?
2026-02-26 10:39:05
50
MALADOY :
а в 12 лет можно пить креатин
2026-03-15 16:01:47
6
Богдан ❤️🩹 :
Смысл пить креатин если бросиш и мышцы потом будут как были
2026-02-27 21:20:46
0
Наталья KFC :
до 18 креатин нельзя это смертельно
2026-05-11 07:18:23
0
ayau_meowvv :
Меня одну сильно обсыпает от креатина?
2026-02-27 12:16:27
11
gogermanf :
Лол креатин это буквально химия.
2026-03-27 10:19:33
1
бульба :
я думала, что креатин как предтрен идет
2026-02-26 09:38:15
18
sfsfsf :
бля мне 101
2026-04-21 14:53:41
1
Цветя :
Так, его запивать что ли надо ???👀 а я пытаюсь его в воде растворить а он не растворяется
2026-02-27 13:37:13
0
19 :
а можно пить креатин, но при этом тренироваться не в зале, а дома
2026-03-21 19:01:43
4
🦋 :
А для тех у кого проблемы с почками?
2026-02-26 12:31:18
7
Ваш Кот Ушел :
вроде не от 0 а от 12-13
2026-02-26 13:13:00
160
wolfgv :
его нужно размешивать в жидкости
2026-02-26 20:46:44
0
Koriw Jg Koriw :
я очень худая, не занимаюсь спортом могу ли я его так пить, но у меня такая работа что я целый день хожу))))
2026-03-03 03:09:37
0
Dasha Orlova :
так для чого протеин я понимаю, а креатин для чего? типа это тоже белок?
2026-03-10 19:46:50
1
★†Катона†★ :
так всё таки креатин нужен для роста мышц или для выносливости во время тренировок? есть смысл его пить когда худеешь, типо чтобы больше выкладываться и не выдыхаться быстро?
2026-04-07 22:57:38
0
Diman5551 :
тошнит чуть на голодный жилудок это нормально?)
2026-02-28 12:38:37
0
митя :
ещё его из нефти делают
2026-03-29 05:18:45
1
Alisher_tt :
мой брат говорит это плохо для почек
2026-02-27 15:37:58
0
comeback :
его пить курсами или на постоянке?
2026-02-27 15:14:49
0
To see more videos from user @couch.your.body, please go to the Tikwm
homepage.
