@yogaonline.vn: Đừng tập dây kháng lực bừa bãi ❗ Sai động tác là công sức đổ sông đổ biển đó nha 😭 Tập ở nhà thì càng phải chuẩn form ✨ Kéo đúng – siết đúng – vai mở – lưng thẳng Mới thật sự mở vai, đẹp lưng, thon tay 🔥 Đừng để tập hoài mà “bye bye không chịu bye” nha 🥹💪 Chuẩn động tác một chút thôi là thấy khác liền đó! #TapTaiNha #MoVaiDepLung #ThonTay #LungThieuNu #ByeByeMoTay