@dr_mohamed_madkor: 10 أكلات لو ضفتهم… سكر الدم بينزل ومقاومة الإنسولين بتتحسن هل لازم تقطع كربوهيدرات علشان تظبط سكر الدم؟ الحقيقة العلمية بتقول لأ ❌ في الفيديو ده هتعرف: • إزاي بعض الأطعمة بتشتغل على مقاومة الإنسولين من جوه الخلية • أكلات بتقلل سكر الصيام وسكر ما بعد الأكل • أطعمة بتشتغل بآليات شبه أدوية السكر لكن بشكل طبيعي ومستدام • دور الألياف، أوميجا 3، ومركبات نباتية قوية في تحسين حساسية الإنسولين هنتكلم بالتفصيل عن: الحلبة – القرفة – براعم البروكلي – الأفوكادو – بذور الشيا – البيض – الأسماك الدهنية – عين الجمل – الحمص – واللحم المتغذي على العشب ⚠️ الفيديو ده مبني على دراسات علمية وتحليلات حديثة، لكن لو بتاخد أدوية سكر لازم تراجع طبيبك قبل أي تغيير. لو حابب محتوى علمي مبسّط عن: ✔️ مرض السكر ✔️ مقاومة الإنسولين ✔️ التغذية العلاجية ✔️ الصيام المتقطع اعمل لايك 👍 واشترك في القناة 🔔 وسيب سؤالك في الكومنت #مرض_السكر #مقاومة_الانسولين #تنزيل_السكر