Si estoy en perimenopausia y no me provoca comer carnes, esta avena trasnochada me aporta proteína?
2026-09-11 14:59:22
0
Deyanira💟 :
No manches yo me hice avena trasnochada y me hice media taza de avena 🥹
2026-09-15 04:48:33
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mimi 🪷 :
Nutri la avena transnochada se debe hervir o no?
2026-08-18 02:32:21
6
Katherine Báez :
hay que ponerle yogurt a juro para la consistencia o puede ser suficiente solo con la leche?
2026-04-06 19:30:08
7
Roma Alejandra :
puedo reemplazar la leche o el.yogurt por el kefir?
2026-08-14 00:54:57
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Sthefania Ortiz :
Doc. La papaya si ayuda a bajar de peso o solo es un mito 😁
2026-03-06 01:21:56
0
Zole Ar :
y... no se remoja antes?
2026-07-22 07:02:08
0
Perliux :
Hola Nutri soy nueva seguidora ☺️, tengo una pregunta la avena me inflama muchísimo la devo de cocer o enjuagar antes de prepararla (Avena trasnochada)? Muchas gracias
2026-09-21 04:12:18
1
Auro :
dra, se puede comer en la noche?
2026-04-10 03:09:49
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Karl Borgns :
Y para ganar?
2026-04-15 15:38:40
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mazamorris_ :
Se puede sin yogurt de ninguno
2026-09-07 02:29:41
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MARC :
se puede tomar todos los días
2026-09-21 01:18:37
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brendamatute65 :
excelente
2026-03-02 18:28:52
2
Rilaizza Arcila :
Saludos yo la quiero es para ganar masa muscular
2026-03-21 14:57:00
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YuribethO :
si utilizo kefir puedo utilizar leche ?
2026-09-12 18:07:22
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YIEM💖 :
Demasiada rica.
2026-02-28 22:22:03
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Lisset la Rosa :
hola buen dia , 1 taza de leche o kefir equivale a ctos ml ? y 1 cda a cto en gr equivale ?
2026-09-12 22:46:11
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Amanda Muñoz :
muchas gracias por contestar 🥰🥰🥰
2026-02-28 20:36:19
2
💖 AS SSN 💖 :
Yo lo consumí como 20 días seguido y engorde más 😭😭
2026-08-27 03:36:09
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Lis❤️ Diaz🥰 :
❤️❤️❤️
2026-09-02 20:21:35
0
Lis❤️ Diaz🥰 :
😁😁😁
2026-09-02 20:21:32
0
Elizabeth Gonzales :
😳😳😳
2026-04-04 02:42:16
0
delicias Dios de lo imposible :
2 cucharadas de chia
3 de avena
canela molida
1 taza de leche
1/4 de yogur
gracias, de nada
2026-03-01 02:27:58
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