@respiraysana09: Estabas tranquila. Mirando el celular. Y de repente… Corazón acelerado. Nudo en el pecho. Ganas de llorar. No apareció de la nada. Es tu cuerpo acumulando todo lo que callás. Por fuera calma. Por dentro, alerta constante. Eso no es locura. Es tu sistema nervioso pidiendo ayuda. Y se puede regular. 👉 Si te pasó, comenta “YO”. Y entra al enlace de mi perfil. Ahí te explico cómo recuperar la calma. #ansiedad #ataquedepanico #sistemANervioso #hipervigilancia #sanarlaansiedad
Si yo lo hubiera sabido a tiempo que era anciedad lo que sentía no estuviera donde hoy estoy 😔
2026-09-27 03:55:22
0
deysi07 :
yo sufro en silencio no cuento nada
2026-03-25 02:47:52
748
paolanoches965 :
estoy así ahora me caen las lágrimas sin darme cuenta 😢
2026-03-04 18:33:16
516
Leo :
es muy feo sufrir ansiedad y fingir que todo está bien
2026-04-17 17:12:55
181
gorditabella :
lo estoy viviendo 😭😭😭
2026-03-02 15:59:39
125
Elena Gonzalez692 :
así me siento es muy duro solo lo sabemos quien lo pasamos
2026-03-04 03:35:52
181
alis :
yo sufro de trastorno emocional acompañado de pánico y ansiedad 😔 ya ni duermo
2026-03-17 17:49:53
41
Neyli AD ❤️🔥🦂 :
yo , esa sensación no lo desearía a nadie es muy feo sentirse vacía
2026-08-12 19:15:10
6
🌺🧶Marimar🦋🇬🇭 :
aveses toca quedarte callada porq nadie te entenderá 🥹🥹🥹🥹
2026-03-06 04:26:04
73
aidamuñoz :
yo no aguanto porque trabajo veintidós horas tengo una ansiedad que no la soporto ya estoy día y noche con la señora más la hija que me trata muy mal
2026-03-06 15:10:47
8
Clau-0714 :
estoy así en este momento 😭
2026-04-08 01:27:43
5
Elenita alfaro :
Es horrible yo siento que ya no puedo más con 🥺
2026-04-20 05:10:54
8
maygogeimhe :
La ansiedad y ataques de pánico no se lo deseo a nadie…
2026-03-23 00:02:37
5
Lilian Benavides359 :
Es muy fuerte estar así me encuentro con esa ansiedad
2026-04-24 00:13:39
5
♥️Anita❤️ :
yo llevo 1 mes imedio
2026-03-02 02:11:03
10
la flaca y Gabriel :
yo sufro en silencio
2026-04-12 02:24:55
6
lluvia@ :
asi era yo pero estoy buscando mucho de Dios y estoy ya mejor
2026-03-04 21:23:45
17
🔥 fénix luisita🔥 :
yo sufro en silencio y no le cuento a nadie
2026-04-09 22:09:47
9
@bautybauty :
yo sufro de trastorno emocional acompañado de pánico y ansiedad 😔 ya ni dormir puedo
2026-03-05 09:40:33
41
Frankchessca :
Yo me identifico con ésto porqué yo sé qué es tener ansiedad y depresión 😔💔 Deberíamos crear un grupo de todas esas personas qué pasan por ésto🥺🫂
2026-04-07 04:05:15
5
🇲🇽Ivanciito Mendoza🏳️🌈 :
yo ya no puedo 😞 mi hermano falleció ase poco, mi pareja me dice que solo me hago la víctima pero yo me siento muy mal por mi hermano jamas pensé perderlo ya no puedo también con esta relación
2026-03-06 05:02:58
15
Yessica Alemán Rivas :
yo lo estoy viviendo y estoy en estado de embarazo
2026-03-04 23:37:07
8
Elizabeth 💕🫧 :
cómo salgo de ésto 😔
2026-03-02 12:54:42
23
Verónica Tarrillo Pé :
yooooo tengo un nudo k siento k no puedo más cn ganas de gritarrrrrr y fingir una sonrisa es orrible solo quiero dormir 😭😭😭
2026-03-10 04:53:31
10
😘Morenita🧚 :
así me siento yo en estos momentos
2026-03-04 03:24:17
6
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