@zakchemaev: السلام عليكم هناك 4 آثار سلبية عليك تجنبها اذا كنت المقصود🫵🏻 1) الصدمة الحرارية الدخول المفاجئ في الماء البارد جداً قد يسبب: فرط التنفس دوخة إغماء محتمل ⚠️ أكثر خطورة لمن لديهم مشاكل قلبية. 2) انخفاض حرارة الجسم (Hypothermia) البقاء لفترة طويلة → انخفاض حرارة الجسم بشكل خطير. 👉 قشعريرة شديدة، إرهاق، تشوش ذهني. 3) مشاكل في التنفس الماء البارد قد يسبب صعوبة في التنفس لبعض المصابين بالربو. 4) جفاف وتهيج البشرة الملح + الرياح الباردة يجفف البشرة بشدة. #gym #motivation #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #fyp #capcut

1281

2026-03-03 14:36:40

2026-03-04 16:38:23

To see more videos from user @zakchemaev, please go to the Tikwm homepage.