@khanacademyturkce: Kendinizi “durduk yere” stresli hissediyor musunuz? Belki de sebebi sandığınızdan daha sistematik. 👇 Stres genelde tek bir olaydan değil, 4 temel kaynaktan beslenir: 1️⃣ Önemli hayat değişiklikleri 2️⃣ Felaketler ve travmatik deneyimler 3️⃣ Günlük, biriken küçük zorluklar 4️⃣ Çevresel faktörler İlginç olan şu: Çoğu zaman bizi en çok tüketen şey büyük krizler değil, her gün tekrar eden küçük streslerdir. Sizi en çok hangisi etkiliyor? 💬 Yorumlara bekliyoruz! (1-2-3-4). #khanacademytürkçe #stres #psikoloji #zihinselsağlık #öğrencihayatı

Khan Academy TR

Open In TikTok:

Region: TR

Wednesday 04 March 2026 17:00:00 GMT