Gabriel Franciscon
Region: BR
Tuesday 03 March 2026 14:55:34 GMT
207468
5340
18
442
Music
Download
Comments
a56043870 :
não treino trapézio porque qualquer exercício já é de trapézio se eu fizer errado o suficiente
2026-04-25 05:39:26
14
2200 :
descansa dois minutos também para trapézio?
2026-05-29 18:34:25
0
Gustavo Santos :
Se for assim nem precisa treinar trapézio, afinal todo treino de costas ativa ele.
2026-04-29 16:55:57
1
@Eu :
Se subir mais os cotovelos continua trabalhando igual ?
2026-05-22 15:17:55
0
FRJ21 :
pode não ser bom mas foi assim que meu trapézio cresceu até eu descobrir o outro movimento acho que a maioria de nós 40+
2026-04-26 20:11:56
2
ALEF MELO :
Esse movimento é o mesmo que tentar juntar as escapulas?
2026-03-18 22:35:03
5
daniel sobral317 :
rapaz mostra seu treino de ombro pra gente ver ,quero ter ombros assim.se ta doido 😁😁😁 séries e dias da semana se possivel
2026-04-30 23:03:24
0
Alves :
ruim é minha lombar que reclama
2026-05-23 17:41:53
0
Cristina Leite :
bom saber 🥰
2026-04-26 17:50:16
0
KIKEGO :
Buen trabajo 👍🏻
2026-03-27 16:49:30
0
Muhammad Sunusi Kano 123 :
My friend
2026-03-03 21:36:31
0
Andrei Andrei :
top!
2026-04-22 20:31:58
0
Anônimo Maromba :
kkkk
2026-05-02 09:20:35
0
user7649431877383 :
Sem peso é fácil. Quando coloca uns 70kg de cada lado na barra complica
2026-03-03 21:42:01
1
𝔸𝕕𝕞𝕚𝕝𝕤𝕠𝕟 𝔾𝕠𝕞𝕖𝕤 :
melhor deitar no banco
2026-03-04 02:18:13
0
Blade :
sem peso é fácil com peso o cara não consegue
2026-03-04 18:35:42
3
To see more videos from user @gafranciscon, please go to the Tikwm
homepage.
![[Love Me x One Piece Wano Arc] |One of my favorite edits | #onepiece #luffy #wano #kaido #gear5](/video/cover/7639738478451887373.webp)