@andypkz: Speicher dir das gerne ab und lass ein Follow da für mehr Tipps 🙏🏻💪🏻 #fyp #food #breakfast #protein #healthy

Andy
Andy
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Tuesday 03 March 2026 18:02:40 GMT
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Comments

mika.pits
mika.pits :
Egal wie ich es mache.Ich bekomme Haferflocken einfach nicht runter
2026-03-04 14:43:51
414
daniel_rus11
daniel :
Mandelmilch
2026-03-07 14:49:00
48
jw_fragrances
J.W :
Hab ich 1 mal gemacht mit 100g Haferflocken hab da über nh Stunde dran gesessen war schrecklich 🤣
2026-04-20 02:19:48
7
tobiashatm
Tobias Hatm :
Danach 2 Tage kein Hunger mehr 🤣
2026-03-04 18:07:16
85
paulsbnxzjv
Paul :
Bro my shitttt pls Help me
2026-06-13 11:15:56
1
t.pk1987
T.P :
Steak, Eier, Reis, Rote Bete!
2026-04-08 20:21:37
4
jan.s777
Jan🏄‍♂️ :
Hat so kacke geschmeckt wow
2026-06-16 17:24:26
0
tm_wdn_
tm_wdn_ :
Ich könnt mir nicht erzählen das es schmeckt
2026-03-12 15:15:54
7
stars12961
སྐར༌མ༌ :
ist das auch gut zum abnehmen
2026-07-18 12:29:52
0
miorempvsy7
Evie Pig :
Kann man das auch einpacken und später auf der Arbeit essen weil das wird ja warm gemacht oder sollte man das direkt essen?
2026-03-25 08:14:30
1
lionsingadwin
𝕋𝕙𝕖 🌾𝕖𝕘𝕒𝕟 𝕃𝕚𝕠𝕟 :
jetzt nur noch pflanzlichen Joghurt nehmen und Honig streichen, dann wirst du sicher irgendwann wahre Stärke erreichen ✌
2026-03-04 11:22:55
6
robin.buchwald
Ro696 :
Woher sollen da die 98g Protein kommen? 😂 maximal 70g
2026-03-05 19:22:37
8
tobi_f777
🇰🇿🇰🇿 :
Muss man das in der Mikrowelle bisschen warm machen oder warum in der Mikrowelle
2026-05-05 20:40:09
0
yunusuym2.acc
Yunus‘63 :
Wenn ihr abnehmen wollte lass die Banane und denn Honig weg
2026-05-14 12:55:27
0
luancalisthenics
LuanCalisthenics :
Haferflocken so geil🥣💪
2026-03-03 18:31:27
21
gabri.muc
♣️ :
Gut zum zunehmen?
2026-06-14 21:31:58
0
hummel2911
jovimo :
1000 kcal 😳 bei einem Bedarf von 1500 bleibt da nicht mejr viel übrig
2026-03-25 09:37:01
5
hasano_471
hasano_471 :
Aber sind das nicht zu viele Kalorien wenn ich das esse, weil ich muss nicht zunehmen ich will ja nur Muskeln aufbauen
2026-03-29 00:03:10
1
sharif.sigma
Sharif🏆💯 :
Bulken ist ja todes teuer
2026-04-06 15:32:20
2
s1nan05
Sinan :
Welches Wey ist da drinnen von welcher Marke
2026-04-15 09:53:02
1
cringe_flex
Felix :
Normale milch🔛🔝
2026-04-05 11:11:08
1
rohat.urfali
Rohat :
welche sorte von whey
2026-03-07 18:01:57
2
blue.distant
Blue Distant :
Geht statt Milch auch Wasser ?
2026-04-06 10:08:54
1
schmidtmarvin04
Marvin Schmidt :
Wie viel Kalorien hat das genau?
2026-03-19 00:54:00
1
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