@drsandrineatallah: غالبًا الرجال بيقذفوا أسرع أثناء الجماع لأن الإثارة بتكون أعلى: تفاعل جسدي، قرب عاطفي، وتحفيز أقوى. لكن أحيانًا بيصير العكس. إذا تعوّد الرجل على طريقة معيّنة جدًا أثناء امتاع الذات مثل ضغط قوي أو سرعة ثابتة، ممكن يواجه تأخر بالقذف أو صعوبة بالقذف أثناء الجماع لأن الإحساس مختلف. هيدا الشيء ناتج عن التعوّد على نمط تحفيز معيّن. النصيحة: لتحسين التحكّم بالقذف، جرّب أثناء امتاع الذات إنك تبطّئ الإيقاع وتاخد وقتك، وحاول تقلّد قدر الإمكان الإحساس الجسدي والذهني للجماع بدل التحفيز السريع أو القوي جدًا. هالشي بيساعد الجسم يتكيّف بشكل أفضل مع العلاقة.