@estefaniagarciaterapeuta: Hay relaciones que no funcionan como un vínculo. Funcionan como una adicción emocional. Un día te dan amor. Al otro te lo quitan. Un día te prometen todo. Al otro te hacen sentir que no vales nada. Y tu sistema nervioso queda atrapado esperando el momento en que todo vuelva a estar bien. Eso tiene un nombre: trauma bonding. Por eso sabes que esa relación te destruye… pero aun así no te puedes ir. No es debilidad. Es un patrón psicológico profundo. Y sí, se puede sanar. Pero no negándolo. Trabajándolo. Si este video te hizo ruido… probablemente no fue casualidad. ✨ La terapia no es un lujo. Es una forma de romper ciclos que te están costando la vida emocional. Con amor, Estefanía 🤍#LIVEIncentiveProgram #LIVEMonetization #PaidPartnership

Estefania García
Estefania García
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Thursday 05 March 2026 03:36:22 GMT
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Comments

alejam_1278
ᥫ᭡┆ᴀʟᴇᴊ፝֟፝֟ᴀɴᴅʀᴀ💫 :
quiero tener una amiga con quien hablar de estos temas 💔
2026-03-26 20:47:47
2070
malejaflorian05
A L E J A N D R A 🍓 :
Que horrible, quiero soltar y salir de aqui, pero me da ansiedad horrible
2026-03-22 01:21:59
905
ocampo2918
ocampo2918 :
Quien para un grupo y darnos apoyo así sea de manera virtual?
2026-03-31 19:54:21
562
xnkwxrd
Ιяєηє🪬 :
Crearé un grupo de WhatsApp para superar esto juntas, quien se une?
2026-04-05 20:49:47
135
alwayshalfamoonaway3
Pauly Nenita Lg :
Claramente estás describiendo mi situación 😢😢😢
2026-03-27 16:28:15
48
alondraliraa
Alondra Lira :
soluciones mami, soluciones
2026-04-14 06:59:03
10
pilarcas95
Pilar Castillo Agüer :
Estoy traumada entonces.. 🥺
2026-04-16 10:20:01
5
silviacarito
silviacarolina955 :
Esto es horrible...cómo me quito este trauma...
2026-04-05 04:07:31
11
marignymakeup
marigny :
Me esta pasando 💔
2026-03-28 02:14:54
5
yailejimenez1
Yaile Jiménez :
Parece un maldito vicio! 🥺
2026-04-03 06:30:07
15
jayreth_mv
jayreth_mv :
Es normal que me de ansiedad que no me responda y cuando lo hace me da asco o coraje, como si ya me causara cansancio como si lo odiara pero no logro dejarlo
2026-04-04 13:41:58
55
502.lizet.riveraguatemal
Liz❤️ :
yo estoy pasando eso de trauma Bondy
2026-03-17 03:07:44
29
slendypaula
Paula! :
Ayudaaaaaaaaa me está pasando
2026-03-27 03:46:26
9
jose.herrera0595
👾Orlando👾 :
Es horrible la ansiedad que te crea esa persona
2026-04-16 17:59:52
5
yhovagomez
Yhovalys Gómez :
Me está pasando ahorita, me siento mal 😞lloro todas las semanas 😩
2026-03-28 03:29:32
68
katerinaelles
cattaleya :
estoy pasando por esa situación, acabo de cumplir 2 años con mi pareja, un día antes de nuestro día por una pequeña bobada el se enojó, me dejó en casa, no se despidió y se fue, claramente cuando veníamos en el camino el dijo que siempre estábamos así, que ya la relación no es sana, que estamos muy jóvenes para darnos mala vida, que él esperaba que yo tomé la decisión también de ps dejarnos, pero yo no soy capaz la verdad, así que hoy ya van 2 días que no nos hablamos. yo siempre soy la que lo busca cuando estamos en caos, siempre soy la que pide perdón aún cuando no tuve la culpa, pero me siento cansada, siento que soy yo sola la que rema pero me duele porque teníamos planes en el futuro también. 🥺😞💔
2026-04-09 17:44:42
10
yeseniamartinez9681
Yesenia Martínez :
por dios es exactamente lo que me pasa, es horrible sentir esa sensación. Cuando está aquí me alegra pero a la vez me hace sentir incómodo.
2026-03-11 01:09:54
76
yazzu_he
𝓨𝓾𝓵𝓲𝓲𝓲 :
Pero que herida??? Que HERIDAAA!!!
2026-04-10 18:22:17
20
isabelhernan
🪷 :
Es que yo ya solté y lo dejé ir pero el no quiere dejarme 😔
2026-04-12 19:03:08
12
lucibenanciomeza
Lu BM :
Saben. Me duele. 1ue él cuando se enoja conmigo m2 dice de todo😭
2026-04-13 15:39:21
7
naaexafn
naaexafn :
Gracias por hablar de este tema. ❤️
2026-03-27 04:07:43
5
ocampo2918
ocampo2918 :
Daría lo que fuera por irme del lado de esta persona, pero es difícil estando en otro país 🥺
2026-03-28 22:00:28
20
myriam2691
Miriam Escobar :
A mi me sucedió, fueron 16 años, y para salir estuve 4 años en terapia resolviendo heridas y traumas que sostenían ese vínculo, fue demasiado difícil pero pude salir y ahora estoy conociendo lo que es el verdadero amor… ese amor que se siente como paz y tranquilidad
2026-03-28 07:48:52
5
gene.m03
Gene❤️ :
como podemos dejar ese trauma? como podemos sanar? como podemos soltar a esa persona?
2026-03-06 13:21:24
81
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