@fisiogrow_: Triangular Fibrocartilage Complex (TFCC) adalah cedera pada struktur tulang rawan dan ligamen kecil di sisi pergelangan tangan dekat kelingking (ulnar side). Gejala TFCC : • Nyeri di sisi pergelangan dekat kelingking • bunyi klik saat digerakan • Pergelangan terasa lemah • Nyeri saat memutar atau menggenggam benda 👉konsutasi fisioterapi cek bio #fisioterapi #latihantfcc #kelingkingnyeri