@rowan_elmahdy: ازاي الرومان كانوا بيبنوا #بتاعة_طوب #روان_المهدي

Rowan elmahdy | روان المهدي
Rowan elmahdy | روان المهدي
Open In TikTok:
Region: EG
Thursday 05 March 2026 15:07:06 GMT
45384
4975
70
52

Music

Download

Comments

dekumyhero0
♡︎𝑚 𝑖 𝑑 𝑜 𝑟 𝑖 𝑦 𝑎 ↞ :
حبيت الهودي
2026-03-05 16:19:12
33
omarfarouk4999
𝓞𝓜𝓐𝓡 :
بحبك جدااا♥
2026-03-05 15:09:26
3
zezo_art_
✅ Zezo Art :
افضل صانعة محتوى ☺️
2026-03-05 16:35:17
2
ahmedali2899
Dr Ahmed elfayome :
مهو انا مبحبش اتابعك من فراغ 🌷
2026-03-25 14:56:42
2
habiba86811
💓(biba)💓 :
بحبك اوي
2026-03-05 15:22:32
1
gehadali836
~~🇪🇬 :
هيا دي الصفحه الاصليه
2026-03-21 17:34:34
1
mazenaimanmazenai6
MAZEN :
بحب فديوهاتك وشرحك ومتابعك من زمان😁
2026-03-05 16:45:25
8
ayat70744
$Ayat$ :
الرتش واقع جدا😢 + انا بحبك جدا♥️
2026-04-04 14:58:39
2
mohamdahmad569
+100🩸 :
عاش والله❤️
2026-04-08 10:53:45
1
ms_2802
Al-Sharqawi :
الهودي جميل
2026-04-06 12:28:52
1
steepbakas
𝒜𝓎𝒶 :
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
2026-03-05 17:39:58
4
mezoalroh
mezo Alroh :
بحبك ومتابعك من زمان🥰
2026-03-05 15:11:56
1
asyaplanner
Asya Planner :
ده ايه العظمة دي
2026-04-16 15:57:02
1
user1490214921568
FaTmA🎀🩷 :
عسوله اوي اوي بحبهااا🥹🩷
2026-03-05 15:51:15
1
mennammostafa4
Menna T-allah :
بعيدا عن جمال الفيديو ايه الحلاوة دي ماشاء الله عليكي😍🥰💙💜
2026-03-06 19:13:13
1
rawan.reda19
🇧🇷★Rawan★🇧🇷 :
ولا عسل يا روان ونفس اسمي كمان
2026-03-10 15:38:58
0
.r36368
『 المَسْرَح 』𝐀𝟓𝟏𝟓 :
طيب أساسا الفكرة جات منين ؟؟ 😎
2026-03-25 17:38:14
2
user81755107
🎭noy Prototibe🔪 :
انا ركزت في الهودي بتاع بوكن هيرو بس
2026-04-05 12:30:00
0
3mhm_n
ّ :
عقبالي🥲
2026-04-07 17:54:49
0
kokesamir6
𝐾𝑒𝑟𝑚𝑖𝑛𝑎 💗 :
بس اكيد دي هتبقا غليا اوي او صعب انها تكون موجودا علشان هي بتعمل كدا صح؟
2026-03-15 20:46:02
0
assill55
✨방탄소년단 ✨ :
كل فديو منك بيزود ذكائ اختك من تونس 💓
2026-03-10 06:59:14
1
user3478969586797
om okaa💎 :
عقبالي😂
2026-03-21 07:55:36
0
rahafandshahaf
yomna 😈 :
انا لما بسمعك بحس اني في سينما وإنك معايا في الغرفه وبعد أتلفت حوليا
2026-06-18 08:32:37
0
naglafahmi
nagla fahmi :
ليه سمعت كلمة عقبالك كانها في المشمش😂😂
2026-04-10 23:50:19
0
To see more videos from user @rowan_elmahdy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

ادة تبدا من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانَ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق لمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر، وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات
ادة تبدا من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانَ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق لمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر، وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه: تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض أفضل اللقطات" فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2. ادارة العقل والمشاعرِ. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتا. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على الانَ. تقبل المشاعر؛ الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل ث#Aswan #foryou #مشاهير_تيك_توك #f #fyp

About