@alobacsi.com: Ăn nhiều rau, ít thịt nhưng vẫn mỡ máu cao: Chuyên gia chỉ ra “thủ phạm” quen thuộc trong bữa ăn #AloBacsi #Songkhoe247 #songkhoemoingay #tiktoknews #ALOBACSI

Alobacsi.com
Alobacsi.com
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 06 March 2026 10:00:00 GMT
705357
8886
233
3053

Music

Download

Comments

idkaiist
Đinh Minh Triết :
Bị mỡ máu cao là do ăn đường nhiều bà con ơi
2026-03-06 10:25:21
335
huyngobm
Huy Ngo - Thận TN & LM :
Chế độ ăn: Ăn nhạt vừa, giảm tinh bột, giảm đạm, ăn ít đồ ngọt ( bánh kẹo, ttaf sữa, nước ngọt có ga), cũng nên hạn chế hoa quả nhiều đường và chịu khó vận động
2026-03-07 00:44:24
63
felixtran20
Tõn 🇻🇳 :
Ai đang bị tăng triglyceride thì nên giảm ăn tinh bột nhanh, và hạn chế đường. Uống thêm dầu cá (loại chất lượng nhé, với dầu cá của rẻ là của ôi nhé) thì tầm 1 tháng là chỉ số giảm ngay.
2026-03-06 23:32:31
19
huenguyen61327
Shop Tự do lựa chọn :
Cứ ăn ngọt là mỡ máu cao
2026-04-28 11:55:45
2
hungcaole
Hung Cao Le :
Ăn gì cũng vậy nếu không vận động thì cũng mỡ máu thôi
2026-04-09 09:19:47
37
cogainamay.com
リちゃん :
Mìnu cũng bị mỡ máu cao 2 năm nay rồi chưa đỡ mặc dù ăn nhiều rau hạn chế ăn đồ dầu mỡ mà xem video thấy giật mình
2026-04-10 09:18:29
2
sunnyquyen9
Quyên <^•^> :
Cho bí kip nè .uống nuớc nhiều vận động .ăn cơm nhiều hơn mồi( như thịt )giảm thịt giảm ngọt chứ k kiêng ngọt đâu😁 muối vẫn ăn mà ít , ngày nào mình rảnh thì pha nuớc chanh ít đuờng uống (mệt nặng nguời mới uống)k ăn vặt lun (có thì ít thui)😁 ốm tinh thần lun chứ giỡn
2026-04-13 11:50:38
1
tuhieu000
Okei’mfine :
Toàn thấy nói nhịn ăn này kia mà ko ai nói thể dục thể thao nhỉ
2026-03-07 00:36:21
28
b966605
Hoa Hướng Dương :
Tui 1,56 51kg thể dục đi bộ ngày 2 tiếng ăn nhiều rau luộc mà rau nhà trồng vẫn bị mỡ máu
2026-04-03 03:17:30
3
code4p
Hoàng Ẩn :
Trigliceride cao có thể được chữa bằng cách uống 2000mg omega 3 mỗi ngày nha. Mình uống 6 tháng dù tăng 7kg nhưng trigliceride từ 185 giảm còn 150.
2026-03-07 07:12:36
2
thanh.kieu8087
Thanh Kieu :
bây giờ ăn gì các bạn ơi
2026-03-06 16:45:59
0
kaitoudiend12
Kaitou Daiki :
Tôi chả kiêng cử gì . Thịt cá gì lụm hết , chỉ có là ko trà sữa , k nước ngọt , k bánh ngọt , chỉ ún Bia . Thể dục 30p mỗi ngày đều đặn . Thịt cá chiên rán nướng gì cũng lụm hết . Biết bù trừ là oke hết . Ví dụ 2 ngày ăn thịt liên tục thì ngay hôm sau nguyên ngày k ăn thịt . Thế thôi
2026-04-24 10:44:48
2
heo170819
Emma Phạm :
Mỡ máu cao thì ăn ít dầu mỡ, ít tinh bột, trái cây ngọt. Năm ngoái mình có bị gan, máu nhiễm mỡ, axit Uric cao, nay khám lại thì ko bị nữa. Vận động, đi bộ nhẹ nhàng ngày 3km.
2026-04-11 04:50:04
6
lc.nguyn.hu92
Lực Nguyễn Hữu :
chỉ cần nợ chục tỏi thôi là mỡ máu hay tiểu đường cũng tan hết
2026-04-10 02:02:50
3
quenguyen1717
Bà nội Mỡ bà ngoại Sữa :
Bố ck tôi 1 tuần ăn hết 1 kg đg mà ko hề bị tiểu đg , mỡ máu . Giờ cụ 86 tuổi vẫn đi xe máy , vẫn đi HN khám bệnh 1 mình
2026-03-07 03:05:36
7
30729991825
Hải Yến :
Trà sữa đường bánh kẹo ;
2026-03-06 12:23:08
6
dauthoi_tihap
Nuôi Mèo Vì Đam Mê 😎 :
k ăn đạm tiêu mất cơ mới mỡ máu đó :)))
2026-04-10 06:23:45
6
clara.chau
Clara :
Nhà t thì ông nội tối ngày ăn kẹo ko bị tiểu đường. Cái người không ăn ngọt thì bị 😅
2026-04-16 16:59:47
1
www.tiktok.chinguyen
Cô Hai họ Nguyễn :
Ko ăn dầu mỡ mà uống trà sữa thì gấp mấy lần
2026-03-06 11:43:41
5
bangwetek
Bằng Văn Đặng :
Nói chung bác sĩ cũng tìm lý do hợp lý hoá thôi.
2026-03-07 00:43:12
2
him.strong
Ông Chú Hay Quạu :
Gặp mình 1 nốt nhạc
2026-03-07 04:21:10
1
user96881882082203
Tuự Dương Nhật :
ăn kiêng,tập thể dục chỉ giảm trycerich,mấy chỉ số kia k giảm.
2026-04-27 22:51:33
1
thaiquang2103
Thái Qoàng :
Lạnh mạnh dữ chưa 🤣🤣🤣
2026-03-07 01:01:09
1
nhackim
Lương Nhạc Kim :
Ăn vậy mà healthy :D , thấy trà sữa là thấy ko healthy ròi đó
2026-04-22 09:21:03
1
ngocho.fit
Ngọc Hồ Fit :
Ăn lành mạnh khác ăn đủ chất 🥺
2026-04-10 12:26:10
1
To see more videos from user @alobacsi.com, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About