@octaviaegon: Wer kennt es nicht? #work #sleep #fyp #viral #füreuch

sid.kom :

Zimmer abdunkeln

Der Traumdeuter :

Melatonin 5–8 mg, und ich schlafe wie ein Stein.🤷‍♂️

Svenja Schalla :

Ich liebe Nächte und mache es seit über 15 Jahren fast nur.Habe einen FD im Monat für die Wechselschichtzulage und das ist mein Horror.Früh ins Bett gehen kann ich nicht.Dann ist es irgendwann so spät das ich Angst habe zu verschlafen.Zack ist es 2 Uhr.Um 4 Uhr klingelt der Wecker.Schlafen kann man es nicht nennen.Der FD geht immer noch.Aber nach dem FD bin ich tot.FD ist mein totaler Endgegner

Chaosqueen79 :

Das mit den Schäfchen funktioniert bei mir gar nicht, muss immer lachen, wenn eins davon gegen den Zaun springt😅

Gildenmami :

lol kenne es Bier hilft nach der Nacht Schicht 😁😉

Nici&Lenny :

Ich geh kaputt an diesen Wechseln Spät auf Früh.....komme 22 h heim, was essen.....3.20 Uhr aufstehen und weiterarbeiten.

Doreen 77 :

Und dann in die Frühschicht das ist schrecklich und wenn man weiß der Wecker ⏰ klingelt um 4,30 Uhr ⏰ dann wird es noch schlimmer 😭

Kurti :

Jede Nacht 😡 lege mich so 09:30 Uhr und schlafe eigentlich zügig ein. Muss dann aber so ca um 01:00 Uhr pieseln und kann dann nicht wieder einschlafen 😫1000 Gedanken bombardieren mich und das Gehirn hält einfach nicht die Fresse. Um 04:30 Uhr klingelt der Wecker und kurz vorher muss ich dann grade voll eingepennt sein und bin dann wie gerädert und den ganzen Tag Hunde müde 🙈

Tripletoppi :

Über 20 Jahre 👌👌👌👌 Früh Nacht Spät

👑 👑 Die_Königin76👑👑 :

Scheiße ich fühl so mit 😂

Hampti Dampti :

das Handmännchen hilft bei mir immer. in diesem Sinne, gute Nacht 😅

blubbb :

ja ich nehme auch Melatonin und Arbeite nur in der Nacht 😅 ich weiss wie du dich fühlst. Ich gehe oft noch 2h Stunden ins Fitness

Jerry2020 :

🤣🤣🤣Ja dachte ich auch und geschlafen hab ich 3,5🤣🤣🤣

Marion Seidler :

😂 na dann probier ich jetzt mein Glück 😂

Manu :

Geht mir genauso,wird immer schlimmer.

DerNachbar :

Vor 2 Min gerade die folge geschaut 😁👍

GGcarlone :

Nachtschicht 22-6 Uhr um 7 im Bett und schlaf meistens bis 16/17 Uhr Mega nice 🤙

🇨🇭🦋💜ChLiNi 💜🦋🇨🇭 :

Hass :

Habe ich gleich vor mir 3:13Uhr😭

Puk Stubenfliiege :

also in einen total dunklen Raum mit oropax und Melatonin bin ich trotzdem nach 4 Stunden wach und kann nicht mehr einschlafen 😅 hab schon alles Probiert. und es mittlerweile einfach akzeptiert nicht mehr als 4 Stunden zu schlafen.

🧿Cyber🧿 :

Dauernachtwache hier….seit nachtwache schlafe ich jeden tag 8std komplett durch während schlafen für mich nachts horror ist😅

Mikail :

Du hast vergessen das handy noch 10 mal wegzulegen 😂

Butterfly :

So geht's mir auch😳

christine :

😂😂😂😂genau so ist es

Lea Str :

ich die so müde ist und direkt nach dem Nachtdienst ins Bett fällt🤝😂