@dianaconforti: split squats are officially my least favourite 😭 // full workout on instagram

Helen :

I used to get the squeeze so well on hip thrust now no matter what all I feel is hamstrings, even with lining my feet up where my knee is. Help!

Leanne's Fitness Journey :

take split squats over hip thrust lol I always feel sick after hip thrusts lol

pam charron :

so basically you want us to see stars ✨

felishamaii_ :

Girllll

𝓔𝓵𝓲𝔃𝓪𝓫𝓮𝓽𝓱 ᥫ᭡ :

Creen que de aquí a diciembre me ponga asi? 🥺

lucekatefit :

Obsessed with you & ur abs

Yuyu :

A las únicas mujeres que envidio son a las chicas fit con este cuerpo, diosss!!!! que ganas de tener ese cuerpo 😭

Has_pg :

hice ejercicio y no siento las piernas, es un dolor horrible ¿es normal?

Alia🇨🇦 :

can you demonstrate how to do RDL and Hip thrust properly? im struggling

merrit.hms :

the abs

Rocky Rocks :

Damn miss maam

sky_tory :

Giiirl, these abs are insane 💥😍

Kiky31 :

🌊𝒜𝓃𝒾𝓉𝒶 𝑅 𝒷𝑒𝒶𝓊𝓉𝓎🐬 :

Bb ayer empeze por fin con pesas yo solo era cardio y créeme me orine porque no me pude sentar en el baño

😻💋 :

yo llevo 5 días haciendo ejercicio y con el segundo ejercicio no puedo 😂

Gabriela Romero :

Me encantan tus videos!

Angie García :

justo mi rutina 👌🏽👌🏽👌🏽💪🏾💪🏾💪🏾🫶🏽

BRIIYS💞 :

mi cuerpo deseado😍🤩

Usuario1996 :

Alguien que me saque de dudas por favor, cuando hago búlgaras con que pierna debo hacer la mayor fuerza con la de adelante la de atrás o ambas?

honeymoon 🦢 :

está es rutina de glúteos o pierna ?

Mary🔛🔝 :

I cannot do kickback i hate it so much does someone have another exercise that do the same?

iconic_m :

SIIII TENGO LA MISMA RUTINA😎😻

Freddy Suarez :

sinceramente hay muchas cosas en la cuales se puede mejorar demasiado en esta rutina y una de ellas claramente es la planificación veo ejercicios algo redundantes y falta de implementación de otros, tener un día de femoral y glúteos y un día de cuádriceps es frecuencia 1.

Zhalma :

Es para trabajar glúteos verdad?