@kruglikovs: Готов прибавить 5-10 см к своему вертикальному прыжку за неделю?😱 Реально! На любом уровне! Забирай мою экспресс программу и убедись лично, что можно прогрессировать легко, быстро, в кайф 🔥 Пиши мне в ЛС «ХОЧУ ПРОГРАММУ» и я отправлю подробную информацию по программе и как ее забрать #волейбол #баскетбол
Семён Кругликов
Region: US
Friday 06 March 2026 20:09:48 GMT
Music
Download
Comments
emelya🤼 :
как ты прыгаешб 130, если мировой рекорд 129.5 см вроде, или 127.5, но один смысл ты получается побил мировой рекорд
2026-03-08 07:57:56
787
𒉭HARD༒TREN𒉭 :
да да да, брат, 130,верим, ахуенная инфа, проветрил весь дом✌
2026-03-12 10:54:08
96
flavor 🌷 :
его легкие ,это мои сильные
2026-03-07 02:47:46
578
⏫🔠ATOMIC ⏫🔠 :
юджи?
2026-09-11 15:44:10
0
Лиза половогубова :
парни, просто много прыгайте и ешьте свою норму белка в день, чтобы мышцы росли
2026-03-07 07:42:00
23
Almat_09 :
Ни разу не видел видео, где вы там прыгаете на 130 см на фоне баскетбольного кольца или волейбольной сетки
2026-03-07 11:35:21
16
Фома Кузмин :
Бадюк по прыжка в высоту)
2026-03-24 14:03:40
2
holpy :
Эти два упражнение помогут только самому начинающему, говори что нужны силовые, взрывная сила и питание
2026-03-13 14:00:09
0
Stalker"zero" :
аж в городе темпа упала
2026-03-13 18:21:52
3
MoRrkwaa :
парни, просто приседайте со штангой на 3-7 повторений и будет вам счастье
2026-03-24 19:10:56
0
dd.hh :
для новичков это подходит?
2026-04-28 16:13:11
0
Миша :
а не проще просто в утяжелителях прыгать
2026-03-08 16:49:52
0
Ins00mnia :
Этот чел может первоклассника спокойно перепрыгнуть
2026-03-08 07:55:09
5
kotkit :
скакалка и приседания с прыжком... больше ничего не надо
2026-03-08 13:50:02
7
abilek :
Возможно ли увеличить прыжок на 5-7 см за 1-2 недели,
2026-04-03 18:00:49
1
B :
люди я начну это делать каждый день и писать результаты
2026-03-07 19:22:11
6
v.1.t.a.l.b.a.n :
пф, я с места 130 прыгну
2026-03-26 16:09:03
13
осеменитель :
я 1 пого делаю перед прыжком и тогда высоко получается всегда
2026-03-19 21:31:54
3
chamber_38 (twich) :
сохранений 6767
2026-03-17 09:29:04
3
nazxswag :
о у меня тоже такие шорты
2026-03-28 10:50:23
0
what it is :
я скакалкой прыгаю 300 раз по подходу 3 раза примерно 3 дня занимался и прыжок увеличился примерно на 5 см
2026-03-14 14:12:37
3
BlessBeen :
Умник! А видео есть где ты 130см вылетаешь?
2026-03-22 17:24:43
3
ABU :
а посоветуйте обувь для прежка
2026-05-03 21:49:20
2
To see more videos from user @kruglikovs, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.