HealthKit💖Joana Dias
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Saturday 07 March 2026 00:07:02 GMT
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Comments
Karina 🥰😍 :
o amiga pega uma bacia, que agonia essa vasilha pequena pra esse tanto de coisa 🤣,mas vou aderir essa dieta a noite
2026-03-16 13:36:34
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chaotic meteor :
cenoura , tomate e limao tem calories sister.
2026-03-07 21:05:50
41
thaispires_ :
Parabéns para quem consegue 🥺 eu não consigo. Mas consegui emagrecer 29kg jantando isso quase todos os dias.
2026-04-16 13:53:57
44
Ky Azevedo | Cartomante :
o jeito que ela fala é insuportável, não consigo acompanhar ela por causa disso mas as dicas dela são ótimas e super viáveis para o processo de emagrecimento! Não desmereçam as dicas que ela dá aqui pois ela obteve resultados fazendo exatamente isso, parem de ser fiscais de dieta alheia
2026-05-25 21:44:14
4
gabie :
o tanto que deve tá ruim kkkkk
2026-05-19 01:09:01
1
🌻𝓜𝓪𝓻𝓲𝓪🕊️ :
Não se engane em dizer que é apenas no frango que tem calorias. Super errada essa informação!!!
2026-04-15 19:53:19
6
Thai :
Isso fica muito bom com uma colher de maionese light 😁
2026-03-07 01:17:28
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Ana Caroline :
No segundo dia eu desistiria isso pra mim seria uma tortura. Tem tantas opções pra uma salada 🥗 gostosa. Salada sem gosto apenas gosto de limão. 😳
2026-03-11 19:57:24
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Wyrla Dias :
tudo tem calorias ☺️
2026-03-09 09:24:25
1
Dri Amorim Nsc :
pode ser repolho pra substituir o alface?
2026-03-20 00:52:17
1
Kcgbj :
Eu prefiro comer o frango e essa tijela, parece mais apetitosa.
2026-03-30 18:46:58
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marcela :
deixa te perguntar vejo vários vídeos dando dica de como se alimentar para emagrecer, realmente tem q comer esses alimentos para poder emagrece?
2026-03-07 01:25:43
4
ka :
eu não consigo comer só salada e carne, mesmo que seja muito, sem carboidrato minha barriga já tá roncando em meia hora
2026-03-23 00:52:40
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Damyris Freitas :
eu coloco uma fruta também, abacaxi/ banana/manga, fica uma delícia
2026-03-18 18:06:47
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Kariny Vicentine :
oque eu posso por no lugar do frango
2026-05-10 12:23:04
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saimonlucas76 :
Esse vídeo parece IA
2026-03-16 01:49:16
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Regina :
É bom mesmo
2026-05-03 13:30:37
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luiara :
e melhor ir na nutri
2026-03-11 19:14:54
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𝐤𝐚𝐫𝐚 :
Gente, atenção. Pra vc comer essas coisas cou pouquissimas calorias é importante que vocês entendam que isso é justamente para você comer mais e se sentir saciado, sem ultrapassar o déficit. Se vc come 200 calorias em uma refeição vocês PRECISAM comer outras coisas ao longo do dia!!!! Ninguém vive de 600-800 calorias por dia!!!!!
2026-09-17 09:57:21
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guerreira :
Eu sigo vc e tá dando certo suas refeições pra mim
2026-04-16 21:59:36
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Indianara B K 🦋 :
Tenho dificuldade em comer coisas cruas assim 🥺
2026-05-12 05:33:09
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major :
muito bom mesmo top o vídeo 🤩🤩🤩🤩
2026-04-29 13:47:10
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Horranna :
eu não tenho mais alface 😔
2026-04-23 21:09:54
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ana 桜 :
eu amo encher o rabo de alface
2026-04-17 18:22:02
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Bugra :
gente tô viciada em vagem, sardinha alface, tomate e uma colherinha de maionese! fica uma delicia e n coloco óleo
2026-03-12 17:52:35
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