@sherok411: @قشطه🍯 @تـوتي فـ عالم تـاني😴დ✨🎀.

🫀sherok شروق القاسم
🫀sherok شروق القاسم
Open In TikTok:
Region: EG
Saturday 07 March 2026 00:16:31 GMT
11270830
278428
287
14388

Music

Download

Comments

andrewashraf283
Andrew :
✨كلهم قالوا الاماكن الا الاولي قالت اسمه✨ ساره
2026-04-10 09:47:40
1321
diaz77755
G😴 :
واحابي
2026-04-11 15:44:46
412
nonolove2209
nonolovelove :
انتي قشطه مهلبيه ماشاء الله 😂❤️قمر ي شروق
2026-03-07 05:09:01
1116
manar_maghawry
قشطه🍯 :
ودي😂♥️♥️♥️
2026-03-07 03:36:12
121
cap.n2der
『N』✔ :
لا لا ثواني بس كده بتاعت اول جمال و السلام دي ترجع تاني كده🤔
2026-04-10 16:07:33
5
abdelrahaman.helal
عبدالرحمن هلال :
(يقولو يا ليتني قدمتو لحياتي)
2026-05-01 06:23:45
12
ahmadashraf5053
♤َ 🩶 َ♤ :
الأولى جمدا قوي👌❤️❤️
2026-04-14 18:42:37
4
yousefkhedr08
yousefkhedr08 :
احابي بلدنا
2026-05-06 17:22:21
6
hish.am00
ابن الشيخ💯💪⚔️🥷 :
ادعو لبسنت بالرحمة🤲🤲💔
2026-04-13 10:18:12
17
ibnelsa3eed5
🦅⚔️ إبن الصعيد ⚔️🦅 :
الحمد لله على نعمه الصعيد
2026-05-15 11:11:08
6
hebaaa432
hebaaa :
خدونوا معاكو ومش هعمل صوت🥹🥹
2026-04-12 09:25:10
8
mahmoad.khmias2
حوده🥇🦇 :
احلي واحده فيكم القشطه🥰❤️😂
2026-04-10 11:45:15
8
abdalla.hassan22
abdalla Hassan :
روح قلبي ♥️♥️
2026-03-07 19:13:41
28
tooty1429
تـوتي فـ عالم تـاني😴დ✨🎀. :
♥️😂👑الحبايب
2026-03-07 04:28:19
49
moataz_ezala_
تـــــ𝑻𝑬𝑻𝑶ــــيتـو☄️ :
زاره وجمال زاره 😂
2026-04-10 18:49:41
1
miramohamedd0
العقربه🦂✨ :
ايوه يًشوش😂❤️
2026-03-07 00:19:40
110
fareselbana7
𝑭𝒂𝒓𝒆𝑺𝒔//𝑬𝒍𝑮𝒆𝒏🦁彡 :
وعيزين فين.!
2026-04-22 02:03:07
4
amaar2013e
✨MÖŔÅ gaming💥 :
ولله انتي عسل♥️🥰
2026-04-26 14:14:34
0
aaaab9538
عبدالله"🌿١٤٤٤هـ :
الي من جمال تخص عشان جيران😍
2026-05-03 18:35:51
2
ramy.amr3
𝓡𝓪𝓶𝓲 💈 :
الأولي بطل 😂
2026-04-21 14:27:04
2
conqueror008
The King of Darkness :
اموت في البلدي 💋💋
2026-05-03 19:30:25
2
ayayoyo719
ايوشاا :
بحسك طيبه والله 🙂
2026-04-15 22:21:22
3
To see more videos from user @sherok411, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤🔥🔥🔥🔥🔥🔥
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل😕🪽#مليون_مشاهدة❤🔥🔥🔥🔥🔥🔥

About