@mezzocaleb: I’m goneeeee… #humor #trendingvideo #viral #fyp #trending

Mezzo
Mezzo
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 07 March 2026 00:47:34 GMT
216136
19154
206
3583

Music

Download

Comments

daniel.alku
D :
How we run in dreams
2026-04-06 21:16:39
1538
matthew_mahinay
Matthew :
bro even took off the Crocs for 20%Boost😅
2026-03-13 11:27:02
285
skipy954
￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴meow :
SPREAD THE GOSPEL: (Psalm 34:18) "The Lord is near to the brokenhearted." God will always be near you when you need Him most and at your lowest point. Don't give up. No matter how difficult life gets, God has a plan for you, and I promise He will heal you. Just put everything in His hands. The rapture is going to happen, whether it's today, tomorrow, or centuries from now. It's drawing near; the prophecies of the Bible are coming alive. Repent and believe, Jesus is the Messiah. He will forgive you, accept you. Accept all His children. Believe in Him, repent, forgive your neighbors. Love everyone, even if they do things you don't agree with. Jesus would want you to forgive them, as He does. Forgive each and every one. It's not too late to repent. I'm not forcing my religion, I just want to see you all in heaven. In the name of Jesus we say?
2026-04-15 14:28:17
46
hanzobruh
Han-zo 🍄 :
"come back I wont bite"
2026-03-07 11:08:20
1004
grasak_09
grasak_09 :
Legends said that he’s still running
2026-06-03 18:49:32
24
jenny1kenobi
Jennifer H 🧿⭐️🌜🌞 :
That’s what I always do and they never catch me. Ain’t nobody going to catch me
2026-03-07 01:03:05
134
bll38571
B€ll@✨🎀 :
I guess the movie is over then 😂😂
2026-03-07 09:05:50
55
xov__.mistwisteria__.vox
xov__.mistwisteria__.vox :
No one talking about the slipper😭😭😭😂😂😂
2026-04-19 08:46:25
34
rolando.perez1654
Nicolas Perez :
Welcome to the Olympics
2026-03-23 02:15:52
105
patrick12345_3
patrick12345_3 :
Even the camera man couldnt keep up
2026-03-31 06:13:21
5
bkeii0
Vael :
in dream
2026-03-11 14:22:09
66
bigjay8893
bigjay :
Me fr:
2026-04-01 12:36:27
10
jodie17070
Jodie :
Bro you need to race ishowspeed!!!
2026-03-08 20:58:43
0
creal40
￴ ￴￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴ ￴￴ ￴ ￴￴ ￴ :
2026-03-18 21:12:14
18
beegolden0315
Bee Golden 🐝| Just Being Me :
Absolutely!!
2026-03-07 03:07:26
10
_.fancy._liyahh
Aaliyah💕 :
Onggg “shes a runner, she’s a trackstar”🤣🤣
2026-03-07 00:54:07
8
phentom.xpvp
NABEEL KHAN🥀 :
how bro feel
2026-03-13 14:23:01
6
ya92go
связист с Полтавы :
Carmen Electra ran best in Scary Movie. especially at the fountains 🥰
2026-03-07 14:56:14
7
hsbmipyf555
Hugo :
am I tripping or he's too fast or it's just because of the camera angle
2026-06-07 15:09:57
3
esra.sulaj
Esra Sulaj :
U DONT UNDERSTAND HOW FUNNY THE FLYING CROC IS WHEN EVERYONES ASLEEP
2026-08-14 22:06:04
2
To see more videos from user @mezzocaleb, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

100 кг в жиме лёжа — это вес, который берут техникой так же сильно, как и мышцами. Вот пошаговая система, чтобы дойти до него за 3–6 месяцев (если ваш рабочий вес сейчас 70–80 кг): 1. Превратите жим в
100 кг в жиме лёжа — это вес, который берут техникой так же сильно, как и мышцами. Вот пошаговая система, чтобы дойти до него за 3–6 месяцев (если ваш рабочий вес сейчас 70–80 кг): 1. Превратите жим в "тягу" (Техника) Перестаньте просто лежать и давить вверх. · Сведение лопаток: Плотно сведите лопатки к позвоночнику и не отрывайте их от скамьи на протяжении всего подхода. Плечи должны быть прижаты, грудь выгнута "колесом". · Ноги в упор: Упритесь ступнями в пол так, чтобы таз был слегка приподнят (мостик). Напряжение ног передаёт импульс в грудь. · Траектория: Опускайте гриф в нижнюю часть груди (на соски), а не в шею. Локти должны быть под углом ~45° к корпусу, а не разведены в стороны (это бережёт плечи). 2. Специализированная программа (2 жима в неделю) Не жмите 100 кг каждый день. Используйте волновую нагрузку. · Тяжёлый день (Понедельник): 5 подходов по 5 раз (5х5) с весом ~80-85% от вашего максимума. Отдых 3-5 минут. Цель — добавить по 2,5 кг каждую неделю на этот день. · Лёгкий день (Четверг): Жим с паузой на груди. 4 подхода по 8 раз с весом ~70%. Опустили, посчитали "раз" на груди, и только потом взорвали вверх. Это учит контролировать снаряд. 3. Убейте "слабое место" · Если гриф не отрывается от груди: Качайте грудные мышцы (разводки с гантелями, жим в кроссовере). · Если не можете дожать середину/верх: У вас слабые трицепсы. Делайте жим узким хватом, французский жим или отжимания на брусьях с весом (это критично). · Если трясёт/качает гриф: Качайте широчайшие мышцы спины (тяги верхнего блока, подтягивания). Спина — это "полка" для грифа. 4. Режим и психология · Питание: Чтобы пожать 100 кг, вам нужен профицит калорий. Если вы на диете, вес встанет. Ешьте углеводы за 1–2 часа до тренировки. · Сон: Спите не менее 8 часов. ЦНС восстанавливается дольше мышц. · Настрой: При подходе к 95-100 кг не "тушите" штангу на груди. Представляйте, что вы продавливаете скамью ногами и толкаете штангу в потолок со взрывной скоростью. 5. БЕЗОПАСНОСТЬ (Важнее веса!) · Никогда не ставьте замки (блины без фиксаторов) при работе на максимум. Если не выжмете — просто скинете блины в стороны, перекосив гриф. · Всегда берите страхующего. Или делайте жим в силовой раме с упорами. Главный секрет: Добавляйте по 1–2 повторения на лёгкой тренировке. Как сделаете 80 кг на 10 раз чисто — 100 кг на 1 раз вы пожмёте с вероятностью 90%.#gymbro #хочуврек #зал #gym

About