@chipaapacipa_: Setiap kehamilan itu unik, dan perjalananku mungkin beda dengan yang lain. ✨ Karena sebelum hamil aku selalu aktif olahraga, di trimester kedua ini aku memilih untuk tetap latihan dengan intensitas yang disesuaikan. Tubuhku mungkin berubah, tapi kekuatanku tidak hilang. Bagiku, pergi ke gym sekarang bukan lagi tentang mengejar bentuk tubuh, tapi tentang mempersiapkan stamina untuk persalinan dan pemulihan yang lebih cepat nantinya. Setiap angkatan beban adalah caraku melatih kekuatan untuk menggendong si kecil nanti. Aku tidak sakit, aku hanya sedang berlatih menjadi ibu yang kuat dan bahagia. 💪🤰 Listen to your body, stay active, and stay happy!