Рахмет мен осылардан ровно 2 аптада -10кг тастадым 110 нан 100ге тустим шукир дальше больше🔥
2026-05-19 17:13:58
35
BIbi gul kz :
Бірден 50 рет жасай алмас ,
15 реттен, бастау керек,
3 падход ,сосын дене үйренген соң ,көбейте берсін санын30 ,40 ретке 👍
2026-03-07 23:37:57
42
Qweriehdhdhdh :
Сактадымткашан жасаим 😅лайк барып турындарш🥺 умытып кетпеин
2026-03-26 11:03:58
9
Нурдана Орынбасаркызы :
бастадым 1 айдан кейін айтам
2026-08-03 14:51:11
2
Aygerim Zhanisova :
Осыны жасайтын адам сияқты сақтап қоямыз😅😅
2026-03-10 04:51:09
16
user8786231798819 :
Негізі бірінші нақты дұрыс түсіндіру керек бастаған кезде біртіндеп бастаңыз деп өмірде ештеңе жасамаған адам бірден елу рет жасаған кезде жүрекке салмақ түседі ғой соны ескеру керек ауыз менікі деп айта берген дұрыс емес деп ойлаймын
2026-03-07 15:46:05
31
Adaika493 :
ал сақтап алдық😁
2026-03-10 02:12:49
6
irade.gold :
Мен диета устап жатрмн 5 кг тастадм бирак жаттыгу косу керек екен сонда тез арыктаисн , менде тек сумен обьем кетті
2026-03-17 06:15:27
6
Nurdana :
5 күннен кейін нәтйжені айтам🙌
2026-08-13 13:40:24
0
2026 :
Күніне 4рет жасайтын уақыт жоқ, күніне 4рет зарядка жасап жүрсек ақшаны кім табады.
2026-05-21 20:29:34
4
akylbekovv :
1 айдан кейін резултатты айтам
2026-04-13 05:01:49
3
Ғафур Айтен :
бәрін сақтап алдық енді оны жасайтын адам керек😅
2026-03-08 04:18:05
672
Турсынкуль Нургазиева :
Прес
2026-04-05 03:00:56
2
Биба ханым :
Пресс
2026-03-17 19:34:06
0
Швея.Шебер Сулу ханым. :
жалкауларга онайлауы жокпа,🥰
2026-04-27 02:54:26
2
raushan.zhangazina :
Пресс
2026-03-27 14:34:25
2
Mirowka :
Кесареводан қанша айдан кейін жасауға болады?
2026-05-20 10:10:52
1
Индира Дәуітқызы :
пресс
2026-04-06 16:25:48
1
user6395568042455 :
прес
2026-04-07 02:29:37
1
To see more videos from user @erbol.dairash, please go to the Tikwm
homepage.