@raulvaalle: Ya me contáis si os funciona 🤝🏼

Javier Velez :

Y todo esto hablando en el micro, yo flipo

Chloe Santiago🪼 :

Ya basta por favor YA BASTAAAAAAAAAAAAAA

Adonisjoel21 :

Ósea que cada ejercicio lo haces durante 30seg que en total son 2:30 y luego descansas un minuto y así durante 4 veces yo la probaré porque tampoco hago abdominales y me gustaría meterlo una vez por semana 👏🏽💪🏽

Ppppp :

la jugada no es cuantos abdominales hacer sino eliminar la grasa abdominal

Delia🌹📚🍒 :

quiero mas rutinas de esas😁

naty :

hago eso y es que ni las cuerdas vocales en la primera serie tengo

cifuenttes.kp :

Evita girar el tronco en el russian twist, con alejar el peso lo más que puedas de ti lateralmente te dará mejor resultado y no perjudicas ninguna articulación

Merxie :

Vale te la copio

Pau :

entrenar abs es pointless

IvánMar7🔥⚡ :

Genial gracias crack a ponerlo en práctica desde ya 👍🫡👍

🍂 :

user1846659779046 :

Y pablete?!!!

zyzz :

y la rutina de estar tan bueno?

José Velilla :

magnífico trabajo 👏🤩

Rakel :

padihoo :

No lo soporto

buendi :

Probada y es letal🔝

Antonio83 :

Meu deus homem fala mais devagar... O meu cérebro assim não acompanha a falares à velocidade dum Ferrari

Trufa_sj21🥖 :

👏👏👏

fariz_1975 :

🥰🥰

iirenedlg :

😁😁😁

Azote :

😳 respira hombre....respira....tas atacado 😂😂

🇪🇸🇪🇸 :

Su vocecita

Alejandroliveira_ :

buen ángulo la verdad

𝓜. :

Pf me he cansado solo de verlo