@sashfir: dengan aktif melakukan bilateral movement tiap pagi, itu membantu lebih fokus, koordinasi, motor skill, melancarkan aliran darah juga, fun factnya kata dokter ahli saraf tangan kita kayak remote control kecil untuk otako karena banyak area otak dipakai untuk mengontrol jari. makanya latihan kecil kaya gini tiap pagi membantu otak lebih "bangun" hehe semoga membantu dan #earlybrainatrophy #brainhealth #latihaotak

lin :

engkol😜😜😜🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻

khai :

ka kalau mau velocity ma velocity aja jangan gengsi🥰

kejuspready_ :

eakk🤙🤙

zeta :

kimi antonelli 🤙🏻

motor mber bapakmu :

canggung bgt ya dia ngebentuk tangan kaya begitu 😭

♪ 𝓐℃𝒽α ☆ :

gini ka?

ayena :

sashfir “anjai” udah, sashfir velocity kapan ya

arkalaa :

takut banget besok besok sound terompetnya ga dipake lagi 😭

anken :

ini ka, jimat agar podium

oreochococookies_ :

kak banyakin konten edukatif gini, sebagai orang yg rutinitasnya terlalu monoton tiap harinya buat aku gampang bosen dan ga smngt. ternyata nyoba hal2 baru itu sgt perlu ya, bahkan gerakan simple kyk gini bisa dilakukan untuk cegah hal2 negatif yang terjadi. thanks for tips ya kak 💓

A :

kl bangunnya siang gmn ka

pioo🪐 :

sokinn kak sasfir🤙🏻🤙🏻

🌷 :

jujur baru tau kalau hal sesimple ini bisa bantu ‘bangunin’ otak kanan & kiri 😭✨ kadang suka ngerasa pagi tuh masih blank dan susah fokus, ternyata ada cara yang ringan tapi impactful kayak gini. makasih kak sashfir udah sharing insight sekeren ini🤩💗

fun :

Velocity dengan elegan🥰

milkyways :

makasihh tipsnyaaa

￴ :

AKU KOK GAK BISA 😭😭😭

fathiraaaf :

kalo mau velocity juga gapapa kak💗

pija :

kita aja ga sih yg editin

cookiehan :

Buat yg muslims, relate gaksi makanya kita disunnahin BERDZIKIR (biasanya count pakai jari gituuu)??? 😳❤️

🫒🪑🌳📒 Marci :

KAK, KNP GA VELOCITY AJA 🤟🤟🤟

- :

symptoms apa yg kakak rasain sampe akhirnya cek ke dokter dan didiagnosis early brain atrophy?

🧜‍♀️ :

why :

namanya brain gym ya guys, selain pake tangan kalian juga bisa ngelakuin berkebun, merajut, main tts, banyak baca itu bisa mengaktifkan sel otak

Joya.ִֶָ🩰 :

ternyata selalu punya hobi baru tuh bagus buat otak ya

Cetobeyi🍓 :

sebetulnya kamu pengen velocity kan sash? 🤙🤙