@nadia.psychologist: ‼️الفيديو لي كنتو كتسناوها تمرين باش تنقص من الأفكار الوسواسية. 📩👇🏻كتب ليا فالتعاليق شنو هي أقفس فكرة كتجيك فبالك #المغرب #الصحة_النفسية #وسواس #القلق #anxiété
وي الوسواس سهل التعامل فقط عدم مقاومة الفكرة خليها تبقى اولا تمشي خلي عقلك افكر كيف بغا متحوليش طردي الفكرة خليها عمركوم تقومو الفكرة
2026-03-08 21:05:20
8
ام ادم :
عندي وسواس مرض السرطان اي عرض عندي كنربطو بهاد المرض
2026-03-08 21:17:39
5
بسم الله بسم الله :
كنخاف نتصاب بالاكتئاب
2026-05-18 22:04:38
1
Sabrina :
les crises angoisses svp
2026-03-08 18:43:53
0
Khalid el :
lah yarhm waldik hit kataawni wlad bladek blilm dyalek👍👍👍
2026-03-07 23:05:24
3
بنت المملكه المغربية🇲🇦 :
مااجمل ان نرى دكتورة تهتم بأبناء بلادها المغرب وتساعدهم الله يجعلها في ميزان حسناتك
2026-03-08 17:04:42
4
Youssaf :
أخاف من عذاب جهنم.
2026-03-09 11:51:13
1
user1565515271703 :
اسهل طريقة لما تأتيك الفكرة الوسواسية .القول جملة واحدة ..الافكار ليس هي الواقع.. وبس وفي تلك اللحظة ستشعر بالفرق الكبير وخصوصا ان استعملت التنفس العميق مع الاسترخاء في تلك اللحظة
2026-03-09 12:29:40
2
Houda Kabaj :
شكرا نجربها 🥰
2026-03-08 00:23:50
1
الينبوع الصافي :
عندي خوف من الموت ومن الامراض حتى اصبحت عندي فوبيا من الكوابيس والاحلام
2026-03-09 05:39:58
5
latifa :
كنخاف اولادي مايكونوش قادرين على هاد الحياة الصعيبة زعمة مايخرجوش رسهوم ماديا ومعنويا بارك الله فيك دكتورة وشكرا
2026-03-08 17:54:35
1
mimi :
وسواس الخوف موت شخص عزيز واخ ووقعات وكنخاف من المستقبل وكنخاف توقع شي حاجة خايبة
2026-03-08 23:47:41
3
imane shop :
عفاك دكتورة فتحي التنزيل
2026-03-08 00:43:28
0
ISTALIM.SHOP :
تبارك الله عليك
2026-03-07 23:49:56
1
ghazal.f 💛 :
تنخاف على وليداتي من الفشل في الدراسة وتنخاف عليهم من المرض و الموت وان شاء الله عادي نجرب هاذ التقنية ❤️