coach_shahidkhan
Region: SA
Sunday 08 March 2026 16:13:10 GMT
2850799
66119
471
14631
Music
Download
Comments
fd_z30 :
اعرفها الصمله هذي والحماس تجيك يوم واحد بس 😂
2026-03-29 02:05:51
292
ابو علاوي :
اكبر خطاء الواحد يتمرن حافي بدون حذاء
2026-05-02 22:41:05
13
𝓦ྀི :
ضني عرسه على الثانيه بالعيد
2026-03-09 08:59:09
79
صلي علي نبي :
الحمد لله وزني نقص من 100 إلي 50
2026-04-14 20:36:52
7
💮⏳ :
والله متعبببهههه لكن ثلاث اسابيع وحرفيا جسمك بيصير اخف حتى في المط
2026-03-11 02:15:06
58
🇹🇳H.A.M.Z.A 🇶🇦 :
سؤال مهم ، هل عدم النوم الكافي يعيق خسارة الوزن ؟؟ عندي شهر ما نقصت كيلو واحد
2026-03-19 01:17:19
8
😂 :
هذا التمارين غيرت من وزن الى الوزن المثالي انصح فيها 4 أيام في الأسبوع
2026-03-09 01:05:03
19
Adnan :
اشهد بالله اني اعرف الحماس هذا بس اول يوم وعقبها رجولي ورجولي 😂😂😂😂😂
2026-03-09 06:01:13
39
Salem.SB :
ودي بنادي بس ما معي سيارة
2026-03-08 23:21:55
1
🌼🍉 البتول🍉🌸 :
سويتها مرة ماكملت ثالث تمرين الا ونا مغمى علي...
2026-03-11 20:26:29
8
العنقاء.🕊 :
نحفت وانا اشوفه 😂😂
2026-04-03 09:17:56
9
. :
تعب ودي انحف بدون تعب
2026-03-10 00:07:21
0
. :
اول تمرين اسوي 100 قفزه كل يوم
2026-04-25 10:53:37
0
ليث :
المدرب يحتاج نفس التمارين🤣
2026-03-09 17:11:20
6
Abo basel :
لانقاص وزنك امس الخمس. وبعدها رياضه👍
2026-03-08 18:19:20
6
Liover🧡 :
نزل القبوع وترني 😫 انا لو بكيفي من الحر والمويه اللي تنزل ودي ولا شي 😂
2026-03-09 10:20:24
3
Me Beeba :
جمبن جاز اسمه اتوقع
2026-05-06 12:06:26
0
مهاجرة💛 :
بشويش طيب وش ذا السرعه
2026-05-03 05:27:54
2
﮼الغيد :
هذا التمرين الاول رسم جسمي رسسسسسسم بس قطعت فتره عن الرياضه وعجزت ارجع له
2026-03-10 03:06:15
2
suna584 :
اعرفه الشغف ذا والله اقرب مطعم بعده. خبره عشر سنوات في الانديه والدايت وكل شي في الحياه عشان خمسه كيلو. مطارحه مره تنزل ومره ترجع وتسحب معها خمسه ثانيه 😂😂😂😂😂
2026-03-09 15:54:30
0
..سعود :
مارس الحديد وبعدها زصف ساعة اوبتكال ممتاز ممتاز للإنقاص وشد الجسم
2026-03-21 02:08:16
0
حمودي♛ :
سبحان الله مباشر ركز على رجولة لاني نفسها اعاني من تسطح القدم لكن ما اقول اله الله يعين الي عنده تسطح الاقدم عذاب ما بعدة عذاب
2026-03-11 11:03:03
2
user8362634688723 :
١٠ كيلو بشهرين الحمدالله
2026-03-09 10:16:48
0
ابو منصورAbdullah Al Khamshi :
ياصبرك ياوليدي على التمارين
2026-03-11 17:27:47
1
To see more videos from user @coach_shahidkhan, please go to the Tikwm
homepage.
