joaquiivv_
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Sunday 08 March 2026 17:48:45 GMT
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Comments
Wins.GB :
bro no se si de verdad me sirve, despues de toda la rutina de pecho y hombro hago extension de triceps unilateral y cuando voy a hacer las katanas llego muy fatigado, y lo hago con poco peso (9 kg) y siento que no sirve hacerlo por el peso.
2026-04-18 14:13:53
5
Eduardo Pardo :
Y si en mi polea no existe ese soporte.
2026-03-30 17:19:41
259
Jose Gabriel :
Que tres ejercicios haces?
2026-03-09 16:50:26
7
MELENDEZ :
SAUU
2026-06-15 00:04:18
0
LuciaMH :
Chale, yo solía hacer ese ejercicio con mancuernas por el peso y... ¿que se hace si termino con dolor de codos siempre?, haga lo que haga siempre termino con molestia en los codos
2026-06-13 04:16:34
4
Mixta :
pero estas pisando la cuerda de la polea con el codo
2026-06-04 20:55:58
5
aldo_goth :
A mi me duele el codo :(
2026-05-06 06:51:17
7
Juaaan :
pero no te molesta la cuerda de la polea?
2026-03-08 20:21:22
59
samir spiderman :
bro otras personas ponen la poleea mas arriba de la cintura y otros como tu lo ponene a esa altura la polea cual es la diferencia?
2026-03-14 21:16:17
1
4verdadestedigo :
Otra cosita nueva, venga que estamos de oferta
2026-03-09 08:23:18
0
Ivan Ferrés :
físicazo 💪🏻
2026-03-09 08:35:38
1
alberto_dg.22 :
de donde es la termica de batman bro????
2026-03-13 12:29:29
0
maguiik2 :
Gracias
2026-04-12 08:43:44
1
Ángel Beloqui :
Q tal los fondos en máquina ?
2026-03-12 22:16:29
0
Omaār :
Es dificil subir de kg en este ejercicio o soy yo?
2026-05-03 19:38:48
2
🦋 :
recomiendas para principiantes? el peso min en polea es d 9kg 😭
2026-05-15 15:40:22
0
juuror :
Bro no puedo me choca la cuerda con el brazo y se hace todavia mas dificil porque no se desliza
2026-03-10 15:38:53
4
𝕽𝖔𝖉𝖗𝖎 :
Mi polea no tiene apoyo y solo tiene dos opciones, arriba y abajo JAJAKJAJA
2026-06-06 06:05:22
0
daninote13 :
lo veo muy incómodo
2026-05-03 07:53:24
0
. :
y si en mi polea en esa parte hay un cable de la polea?
2026-05-09 15:21:31
0
CRY :
Que polera más bella como se llama?
2026-06-10 00:22:16
0
Jeremy Velez :
una consulta si aún no controlo los ejercicios en polea bien, puedo cambiarlos por los ejercicios en máquinas?
2026-05-19 04:00:54
0
Luis A. Triano Herre :
excelente! muchas gracias!!
2026-06-12 23:49:54
0
Andrés Muñoz :
cómo se llama la canción de fondo?
2026-05-27 00:22:45
0
🐺 :
Pero al subir no estiras del todo
2026-03-10 12:29:28
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