@tiarra525: If you haven’t started Pre-shampooing the hair I HIGHLY recommend 😌 This flaxseed recipe is 10/10, I don’t wash my daughters hair without applying a pre-shampoo ! And this was my first time putting in it this pink applicator bottle & it made it SOOOO much easier and less messy 🤣 #preshampoo #healthyhair #curlyhairroutine #washdayroutine #curls

Legacy’s Mama 👩‍👧
Legacy’s Mama 👩‍👧
Open In TikTok:
Region: US
Sunday 08 March 2026 20:37:59 GMT
498573
35226
268
6711

Music

Download

Comments

mistiespearman
Mistie Spearman :
When you boil it you boiling all the nutrients out the flaxseeds.
2026-03-09 16:29:54
90
theangelstokes
angel 🧚🏽‍♀️ :
I LOVE flaxseed for wash day 😍
2026-04-17 18:15:18
5
newheights_biggs
newheights_biggs :
Where do you get the squeeze bottle you're using for the flaxseed seed?
2026-04-26 21:51:24
15
rb01811111
Tay :
ok so what does pre shampoo mean? like does it make her curly hair easier to detangle or is it cleansing before using shampoo?
2026-03-08 21:24:56
27
wildanacruz
🦖🐾Wildana Cruz :
I use this as gel after washing my daughter hair
2026-03-09 15:22:20
10
solelykimm
kimm ✨ :
Is it best to make the pre shampoo the day before? Or early that day? How long to we cool it for before applying onto the hair?
2026-03-10 01:21:12
23
kaylastage
Kayla Stage :
can you use this every time you wash your hair? or just sometimes?
2026-05-07 01:05:20
13
ejadizzle
💜Erica⁷🖤 :
as a mom with long mixed boys who always have dry curls...I appreciate you so much😍🥹🙏🏾. followed you recipe and the braids for the week looked amazing. my oldest is so tender headed we always save the back and side off. the detangle process this last time was like when he was a baby. no tears at all. we are a flaxseed pre-poo-er family now too
2026-03-14 00:39:20
2
lisi2620
Lisi2620 :
Hi. how long do you leave it in her hair?
2026-03-09 23:55:37
21
rachimi2003
Rachel❌️ :
can you refrigerate the unused gel?
2026-03-10 16:54:00
26
kay_5stars
🖤kay_5stars🕸️🕷️ :
Is the gel for all hair types?
2026-04-07 05:51:03
6
farmerintheville77
farmerintheville :
Is this ok to use on fine hair?
2026-03-19 12:15:25
5
quest_chronicles
Quest Chronicles :
Where did you get that squeeze bottle? Thank you.❤️
2026-03-17 00:14:45
11
ayo_miraa
AyoMira :
I saw a tiktok of a women who put the flax seeds in cheesecloth so she didn’t have to strain. I will be trying this with the cheesecloth!
2026-04-30 06:10:25
6
belltanner0
Bell :
How long can you keep it
2026-03-10 03:09:22
6
user5764255938839
user5764255938839 :
How often do you do this? I wash my daughter’s hair with shampoo once a week, but do conditioner everyday.
2026-04-06 09:28:47
5
karabrown72
karabrown72 :
I just wanna say THANK YOU for this recipe and post. I tried this today and the difference it made with my curls......baaaaaby.....chefs 😘
2026-03-15 21:40:03
57
leeleebatey
leeleebatey :
I also add fenugreek seeds
2026-03-09 15:47:53
67
sonyajohnston88
Sonya Johnston :
How can we find the applicator you used???
2026-03-09 22:06:00
5
jesscouture27
⚜️💕JessCouture💕⚜️ :
Can you give me a couple tips, I’ve been making this as a gel with the same ingredients except the rosemary, and even though I strain it right after I’m done a lot of times it gels up so quick that it won’t strain
2026-03-10 18:44:52
7
mariatiktokcy
MariaTiktok :
how long does it last in container? does it need to be refrigerated?
2026-03-08 22:47:41
7
tuxedomountaindoodles
Tuxedo Mountain Doodles :
Wondering if this would be good for Irish curls too!?? Frizz is my enemy!!
2026-03-22 16:40:07
5
jenea.dp48
💕MadanMakenson💕 :
Hey Lady! Thank you for the idea! I actually used some eco style flaxseed gel before I washed my hair. My hair came out so soft, shiny, and hydrated my wavy and curls. I only use that because that’s what I already had. In the future, I’m going to purchase some flaxseed and try this, but I will probably mix it with some type of oil like avocado or olive oil.
2026-03-15 12:12:29
7
kyshira.chirima
Kyshira | Skincare + Curl care :
Pre-pooing is such a BIG GAME CHANGER! 😍🙌🏽🙌🏽🔥🔥
2026-07-05 19:26:56
1
marita25105
Marita2510 :
I want to know where can I buy that bottle pls
2026-05-13 13:09:47
1
To see more videos from user @tiarra525, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Mealprep na 2 dni na redukcji 🥰 Makro jednego dnia to ok: 1940 kcal | B: 134 | T: 54 | W: 227 ❗️❗️Na profilu są osobne filmiki z dokładnymi przepisami z tego mealprepu. ❗️❗️ ⚫️ CZEKOLADOWY DESER FERRERO ROCHER: ❗️Jedna porcja to ok.:  445 kcal | B: 29,8 | T: 22,5 | W: 32,1 Składniki na 2 porcje (naczynia mają po ok. 450 ml pojemności): 🤎 4 sztuki herbatników kakaowych 🤎 200 g serka śmietankowego, u mnie Philadelphia Lightest 🤎 200 g czekoladowego puddingu proteinowego 🤎 10 g żelatyny 🤎 łyżka erytrytolu (zamiennie innego słodzika/cukru) 🤎 30 g czekolady gorzkiej (lub mlecznej) 🤎 5 g bezzapachowego oleju kokosowego 🤎 10 g drobno posiekanych orzechów laskowych 🤎 2 pralinki Ferrero Rocher ➡️ Żelatynę i erytrytol rozpuścić razem w max. 150 ml gorącej wody i odstawić do wystudzenia. ➡️ Herbatniki dodać na dno pojemników. ➡️ Do miski dodać serek śmietankowy, pudding i płynną żelatynę. Wszystko wymieszać na jednolitą masę. ➡️ Powstałą masę przelać na herbatniki. ➡️ Wstawić do lodówki na min. 3 h do stężenia. ➡️ Czekoladę i olej kokosowy roztopić razem np. w kąpieli wodnej. Dodać orzechy i wymieszać. ➡️ Polewę równomiernie rozprowadzić na wierzchu deseru + dodać pralinki. ➡️ Ponownie wstawić do lodówki na 1-2 h. ⚫️ KURCZAK PO KOREAŃSKU Z RYŻEM I BROKUŁEM: ❗️ Jedna porcja to ok.: 490 kcal | B: 40 | T: 10 | W: 56,5 Składniki na 2 porcje (naczynia mają po ok. 650-700 ml pojemności): 🍗 KURCZAK: ~ 300 g piersi z kurczaka ~ 10 g mąki ziemniaczanej ~ sól i pieprz do smaku  ~ 5 g oleju / oliwy do smażenia ➡️ Kurczaka pokroić w kostkę, doprawić solą i pieprzem, oprószyć mąką ziemniaczaną i usmażyć do zarumienienia na oleju. 🥣 SOS: ~ 20 g pasty gochujang (koreańska pasta z chilli) ~ 30 g pikantnego ketchupu (u mnie Kotlin bez cukru) ~ 10 g płynnego miodu ~ 1 łyżka ciemnego sosu sojowego ~ 1 łyżka soku z cytryny lub limonki  ~ 1 łyżka octu ryżowego (lub innego octu) ~ 5 g białego sezamu ~ 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę lub pół łyżeczki suszonego czosnku ~ kawałek rozdrobnionego imbiru lub 1/4 łyżeczki imbiru (przyprawy w proszku) ➡️ Wszystkie składniki na sos wymieszać. Dodać do kurczaka, wymieszać i chwilę smażyć, aż sos lekko zgęstnieje. Posypać ekstra sezamem (2 g). DODATKOWO: ~ 100 g suchego ryżu (u mnie długoziarnisty) ugotować wg instrukcji na opakowaniu  ~ 200 g brokuła podzielić na różyczki i ugotować do miękkości w osolonej wodzie ~ opcjonalnie do dekoracji: szczypiorek / zielona cebulka, czarny sezam, plaster cytryny ⚫️ SERNIK NA ZIMNO Z TRUSKAWKAMI I GALARETKĄ: ❗️ Jedna porcja to ok.: 395 kcal | B: 37,2 | T: 1,9 | W: 57,3 Składniki na 2 porcje (naczynia mają po ok. 650 ml pojemności): 🍓 8 sztuk biszkoptów 🍓 250 g chudego twarogu 🍓 opakowanie 71 g galaretki truskawkowej z cukrem 🍓 5 g żelatyny 🍓 150 g dowolnego serka lub jogurtu waniliowego, u mnie kvarg straciatella (może być skyr, serek homogenizowany) 🍓 200-250 g truskawek 🍓 opcjonalnie jakiś słodzik / cukier (u mnie 1 łyżka erytrytolu) ➡️ Pół opakowania galaretki, żelatynę i erytrytol rozpuścić w max. 150 ml gorącej wody i odstawić do przestudzenia. ➡️ Twaróg, kvarg / skyr i rozpuszczoną wcześniej galaretkę zblendować na gładką masę. ➡️ Na dnie naczyń ułożyć biszkopty i wylać na nie masę serową. Wstawić do lodówki na min. 2h do stężenia. ➡️ W międzyczasie rozpuścić drugą połowę galaretki w max. 200 ml gorącej wody i odstawić do przestudzenia. ➡️ Umyte i pokrojone truskawki ułożyć na stężałej masie serowej.  ➡️ Wylać galaretkę i ponownie wstawić do lodówki na kilka godzin, aż całość dobrze stężeje. ⚫️ PIECZONE KROKIETY Z PIECZARKAMI I MOZZARELLĄ W PANIERCE Z PŁATKÓW KUKURYDZIANYCH + BARSZCZYK: ❗️ Jena porcja (2 krokiety + barszczyk) to ok.: 610 kcal | B: 27,2 | T: 19,7 | W: 81,5 ❗️Przepis na krokiety będzie w komentarzu (tutaj jest ograniczona ilość znaków). ✔️ Barszczyk jest z torebki Knorr, całe opakowanie 53 g.
Mealprep na 2 dni na redukcji 🥰 Makro jednego dnia to ok: 1940 kcal | B: 134 | T: 54 | W: 227 ❗️❗️Na profilu są osobne filmiki z dokładnymi przepisami z tego mealprepu. ❗️❗️ ⚫️ CZEKOLADOWY DESER FERRERO ROCHER: ❗️Jedna porcja to ok.: 445 kcal | B: 29,8 | T: 22,5 | W: 32,1 Składniki na 2 porcje (naczynia mają po ok. 450 ml pojemności): 🤎 4 sztuki herbatników kakaowych 🤎 200 g serka śmietankowego, u mnie Philadelphia Lightest 🤎 200 g czekoladowego puddingu proteinowego 🤎 10 g żelatyny 🤎 łyżka erytrytolu (zamiennie innego słodzika/cukru) 🤎 30 g czekolady gorzkiej (lub mlecznej) 🤎 5 g bezzapachowego oleju kokosowego 🤎 10 g drobno posiekanych orzechów laskowych 🤎 2 pralinki Ferrero Rocher ➡️ Żelatynę i erytrytol rozpuścić razem w max. 150 ml gorącej wody i odstawić do wystudzenia. ➡️ Herbatniki dodać na dno pojemników. ➡️ Do miski dodać serek śmietankowy, pudding i płynną żelatynę. Wszystko wymieszać na jednolitą masę. ➡️ Powstałą masę przelać na herbatniki. ➡️ Wstawić do lodówki na min. 3 h do stężenia. ➡️ Czekoladę i olej kokosowy roztopić razem np. w kąpieli wodnej. Dodać orzechy i wymieszać. ➡️ Polewę równomiernie rozprowadzić na wierzchu deseru + dodać pralinki. ➡️ Ponownie wstawić do lodówki na 1-2 h. ⚫️ KURCZAK PO KOREAŃSKU Z RYŻEM I BROKUŁEM: ❗️ Jedna porcja to ok.: 490 kcal | B: 40 | T: 10 | W: 56,5 Składniki na 2 porcje (naczynia mają po ok. 650-700 ml pojemności): 🍗 KURCZAK: ~ 300 g piersi z kurczaka ~ 10 g mąki ziemniaczanej ~ sól i pieprz do smaku ~ 5 g oleju / oliwy do smażenia ➡️ Kurczaka pokroić w kostkę, doprawić solą i pieprzem, oprószyć mąką ziemniaczaną i usmażyć do zarumienienia na oleju. 🥣 SOS: ~ 20 g pasty gochujang (koreańska pasta z chilli) ~ 30 g pikantnego ketchupu (u mnie Kotlin bez cukru) ~ 10 g płynnego miodu ~ 1 łyżka ciemnego sosu sojowego ~ 1 łyżka soku z cytryny lub limonki ~ 1 łyżka octu ryżowego (lub innego octu) ~ 5 g białego sezamu ~ 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę lub pół łyżeczki suszonego czosnku ~ kawałek rozdrobnionego imbiru lub 1/4 łyżeczki imbiru (przyprawy w proszku) ➡️ Wszystkie składniki na sos wymieszać. Dodać do kurczaka, wymieszać i chwilę smażyć, aż sos lekko zgęstnieje. Posypać ekstra sezamem (2 g). DODATKOWO: ~ 100 g suchego ryżu (u mnie długoziarnisty) ugotować wg instrukcji na opakowaniu ~ 200 g brokuła podzielić na różyczki i ugotować do miękkości w osolonej wodzie ~ opcjonalnie do dekoracji: szczypiorek / zielona cebulka, czarny sezam, plaster cytryny ⚫️ SERNIK NA ZIMNO Z TRUSKAWKAMI I GALARETKĄ: ❗️ Jedna porcja to ok.: 395 kcal | B: 37,2 | T: 1,9 | W: 57,3 Składniki na 2 porcje (naczynia mają po ok. 650 ml pojemności): 🍓 8 sztuk biszkoptów 🍓 250 g chudego twarogu 🍓 opakowanie 71 g galaretki truskawkowej z cukrem 🍓 5 g żelatyny 🍓 150 g dowolnego serka lub jogurtu waniliowego, u mnie kvarg straciatella (może być skyr, serek homogenizowany) 🍓 200-250 g truskawek 🍓 opcjonalnie jakiś słodzik / cukier (u mnie 1 łyżka erytrytolu) ➡️ Pół opakowania galaretki, żelatynę i erytrytol rozpuścić w max. 150 ml gorącej wody i odstawić do przestudzenia. ➡️ Twaróg, kvarg / skyr i rozpuszczoną wcześniej galaretkę zblendować na gładką masę. ➡️ Na dnie naczyń ułożyć biszkopty i wylać na nie masę serową. Wstawić do lodówki na min. 2h do stężenia. ➡️ W międzyczasie rozpuścić drugą połowę galaretki w max. 200 ml gorącej wody i odstawić do przestudzenia. ➡️ Umyte i pokrojone truskawki ułożyć na stężałej masie serowej. ➡️ Wylać galaretkę i ponownie wstawić do lodówki na kilka godzin, aż całość dobrze stężeje. ⚫️ PIECZONE KROKIETY Z PIECZARKAMI I MOZZARELLĄ W PANIERCE Z PŁATKÓW KUKURYDZIANYCH + BARSZCZYK: ❗️ Jena porcja (2 krokiety + barszczyk) to ok.: 610 kcal | B: 27,2 | T: 19,7 | W: 81,5 ❗️Przepis na krokiety będzie w komentarzu (tutaj jest ograniczona ilość znaków). ✔️ Barszczyk jest z torebki Knorr, całe opakowanie 53 g.

About