@massidzz1: ربي يحفظك يما لعزيزة ويطول في عمرك انشاء الله,❤🥰#algerie🇩🇿 #candalifeline🇨🇦 #الغربة #seddouk_akbou_vallé♓❣️✨ #شعب_الصيني_ماله_حل😂😂

Massi dzz🇪🇺
Massi dzz🇪🇺
Open In TikTok:
Region: DZ
Sunday 08 March 2026 23:58:54 GMT
605
77
6
2

Music

Download

Comments

yassine.ait.ousek
🇩🇿Y💚A💛S🖤I💚N❤️E♓ :
atéhraz rabi nchalah à mon frère
2026-03-09 00:35:49
1
mhdlsmhd
ϺÃĤĎĮ ϻÃĤĎĮ :
🥰🥰🥰🥰🥰🥰
2026-03-10 20:09:33
1
attaramohamed
Attara Mohamed :
ربي يحفظهلك
2026-04-13 21:57:13
0
To see more videos from user @massidzz1, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

научно обоснованный метод психотерапии депрессии ее принцип: не всегда нужно ждать мотивации, чтобы начать действовать при депрессии избегание часто формирует замкнутый круг: чем меньше человек делает, тем меньше у него возможностей испытать удовольствие, почувствовать удовлетворение или собственную эффективность. и тем сложнее становится что-либо начинать поведенческая активация помогает постепенно разорвать этот круг: возвращать посильные, значимые занятия, уменьшать избегание и восстанавливать контакт с тем, что потенциально приносит удовольствие это не совет «просто встань с дивана». и не требование радоваться через силу иногда желание появляется не до действия, а после него. а иногда удовольствие становится доступным уже в процессе и да, способность смеяться с друзьями совершенно не исключает депрессию. ⸻ научные источники: 1. Berridge & Robinson (2016) — Liking, Wanting, and the Incentive-Sensitization Theory of Addiction. DOI: 10.1037/amp0000059 2. Treadway & Zald (2011) — Reconsidering Anhedonia in Depression. DOI: 10.1016/j.neubiorev.2010.06.006 3. Richards et al. (2016) — исследование COBRA, сравнение поведенческой активации и КПТ. DOI: 10.1016/S0140-6736(16)31140-0 4. NICE NG222 — Depression in adults: treatment and management (2022).
научно обоснованный метод психотерапии депрессии ее принцип: не всегда нужно ждать мотивации, чтобы начать действовать при депрессии избегание часто формирует замкнутый круг: чем меньше человек делает, тем меньше у него возможностей испытать удовольствие, почувствовать удовлетворение или собственную эффективность. и тем сложнее становится что-либо начинать поведенческая активация помогает постепенно разорвать этот круг: возвращать посильные, значимые занятия, уменьшать избегание и восстанавливать контакт с тем, что потенциально приносит удовольствие это не совет «просто встань с дивана». и не требование радоваться через силу иногда желание появляется не до действия, а после него. а иногда удовольствие становится доступным уже в процессе и да, способность смеяться с друзьями совершенно не исключает депрессию. ⸻ научные источники: 1. Berridge & Robinson (2016) — Liking, Wanting, and the Incentive-Sensitization Theory of Addiction. DOI: 10.1037/amp0000059 2. Treadway & Zald (2011) — Reconsidering Anhedonia in Depression. DOI: 10.1016/j.neubiorev.2010.06.006 3. Richards et al. (2016) — исследование COBRA, сравнение поведенческой активации и КПТ. DOI: 10.1016/S0140-6736(16)31140-0 4. NICE NG222 — Depression in adults: treatment and management (2022).

About