@a..26..n: #ramadan2026 الجزء الاول: كيف تزيد طولك بنسبة 18% حتى بعد سن 21!!#تمارين #زيادت#الطول #تمرين

شيفرة
شيفرة
Open In TikTok:
Region: SA
Monday 09 March 2026 03:19:51 GMT
61896
3178
25
317

Music

Download

Comments

kiik1238
Kiik123 :
انا طبيب واقولك مستحيل كان طولك ١٦٨ وصار ١٨٦ الا لو كنت في فترة مراهقة وبلوغ، غير كذا كلام فاضي .. ممكن تطول ٢-٣ سم مع التمارين بسبب تحسن وضع الظهر والعمود الفقري .. العظام مع الضغط مايتغير طولها
2026-03-09 04:21:55
35
i3.o.i
𓆩 اب بلال 𓆪 :
قسمن بالله انا هيك 168 لـ186
2026-03-09 14:37:54
2
saif.ofa76
🦁♕ـــــــSofaـــــــ♕🦁 :
تسلم يقلب اخوك
2026-03-09 03:27:35
0
abdulaziz_b4
كاسكو :
يعني باليوم ٣ مجموعات ؟ يعني ٦٠ × ٣ = ١٨٠ مره باليوم؟
2026-03-09 11:49:02
2
dy18q7t572sm
اورنس :
يا خي فنان❤️
2026-03-09 03:50:56
0
hassan.osman2356
اندومي🔥 :
2026-03-09 13:55:13
2
aissaguendouzi
𝔸𝕚𝕤𝕤𝕒 𝔾𝕦𝕖𝕟𝕕𝕠𝕦𝕫𝕚 :
انا عمري 26 وطولي 184 وما اعرف اذا توقف طولي او لا
2026-03-09 04:17:45
0
salem2141
salem :
طيب انا عمري ٣٦ ينفع معي ولالا؟؟
2026-04-09 08:33:13
0
mlpoor
A :
لو العب حبل يغني؟
2026-04-19 20:13:40
0
ahmed.alshryg
『A.M.D』 :
👍👍👍
2026-03-09 03:27:37
1
xv.1j
Wa :
@Mo Gotah | مؤيد قوته يلعب طايره ولا طال
2026-03-15 01:06:41
0
2009820a
🇮🇹 ا̶ح̶ــ𝑨𝒉𝒎𝒆𝒅 🫅🏻 :
@ZIAD
2026-03-10 11:57:47
0
mahmoad0_
mahmoad :
🥰🥰🥰
2026-03-09 14:17:23
0
r8l4l
SALOH | EDITS :
😁😁😁
2026-04-12 19:30:58
0
To see more videos from user @a..26..n, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About