@grasiacare: Headline: Pernah ngerasa silau banget pas liat jendela kantor habis kerja lama di laptop? 😵‍💫💻 Itu bukan sekadar silau biasa, lho! Mata kamu lagi protes karena terlalu lama fokus ke layar sampai tegang dan kering. Kalau dibiarkan terus, mata bakal jadi super sensitif sama cahaya. Yuk, mulai sayangin mata kamu dengan rumus 20-20-20! Gampang banget kok, setiap 20 menit, cukup istirahatkan mata dengan melihat objek sejauh 6 meter selama 20 detik. Kerja boleh produktif, tapi kesehatan mata nomor satu! ✨ Butuh rekomendasi spesialis mata yang tepat? Langsung klik link di bio GrasiaCare dan pilih "Talk to My Concierge" sekarang! #GrasiaCare #KesehatanMata #TipsKantoran #WorkLifeBalance #EyeCare

GrasiaCare Medical Assistance

Open In TikTok:

Region: ID

Monday 09 March 2026 16:03:08 GMT