@kaayllanunes: Treino na gestação também é cuidado com o bebê 🤍 A bola é uma grande aliada nesse período: ajuda na mobilidade pélvica, alivia tensões na lombar e prepara o corpo para o parto. Movimento é saúde para a mãe e desenvolvimento para o bebê. Sempre com orientação profissional e respeitando os limites do corpo. #TreinoNaGestação #GestanteAtiva #FisioterapiaPélvica #GestaçãoSaudável #ExercícioNaGestação

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Monday 09 March 2026 17:52:34 GMT