بنات احنا بل يمن
ناخذ حلبه مطحونه نخلي عليه ماء ساعتين او ثلاث او اكثر وبعدين ناخذه نضربه لمن تصير بيضاء ونافشه زي الكريمه وبعدين نحط عليه ماء بارد ونحطه شويه ربع ساعه عشان تروح الريحه اكثر وبعدين
بل كبه
طماطه كزبره ثوم ملح بسباس ونعصرهم ونحطهم علا الخليط ونقلبه
ونسوي مرق الي هوا مرق الدجاج المسلوق بطريقه اليمنيه ونحط عليه حلبه وليمون وناكله وباقي معنا طراق كثيره لل حلبه ناكله علا عصيد ونسويه حلبه او سلته وتتاكل علا خبز والله ياطعمه مافيه شي والا تصير فينت ريحه ابد ابد اليمن كامل تسويه وهيا اكله ترثيه والله يانا جسمي مايطلع رويح ابد الحمد لله وبس 💗🥰
2026-04-22 23:40:35
14
Syam :
الذ طريقة اللي يسوونها اهل أبها ينقعونها في ماء اقل شيء 5 ساعات ويكبون الموية حقتها ويخلطونها في العجانة مع ماء بارد حتى تتنتفش وينقعون حُمر ايضًا في ماء بكمية كبيرة ويطحنون نعناع وثوم بكمية كبيرة وحبة طمام وشوية بقدونس ويصفوون الحُمر ويصبون ماء الحُمر على الحلبة وخلطة الخضار وخل لكن افضل خل الاسود وإذا تبغونها حارة حطوا وحدة فلفل
2026-03-10 22:47:24
107
d.s.a.n_2026 :
معليش مافهمت تاكلينها مع شنو شوربة يعني والا تكون مشروب ياليت توضحين احس طعمها مع الحامض والشبنت بيطلع مقبول انا بالنفاس مقدر اتقبلها للاسف والحين حامل واحاول القى طرق تخليني اكلها بالنفاس
2026-03-10 02:18:14
6
A2468_2468 :
يغير مائها عدة مرات ثم تطبخ مع ماء عشر دقائق
ثم تخلط مع المكونات وطماطه وقليل من الكزبره
وحبة ثوم وعصير ليمون وملح وم ك من منقوع التمر هندي وم ص خل وكوب ماء وتصبح ورديه وتؤكل مع السمبوسه والشوربه
والله ما فيها ريحه والله يجعل ماكتبته في ميزان حسناتي وعيالي ولمن علمتني آمين
2026-03-12 01:23:30
56
ha :
الحلبه ريحتها مو زي البصل الاخظر او البصل العادي والثوم ريحتها خفيفه مجرد تشرب كاس زنجبيل بعدها مع كركم او كاس نعناع ماتشم ريحتها بس الي يأكل البصل الأخطر والثوم والبصل العادي والله الريحه مو فايحه الريحه تجيب دوخه من كثر ماتصرع
هاذي تحتاج له بعد الطحن خضب لين تطلع رغوه وتطمعي اذا عاد في مراره تزيدي الخظب حتا تروح المراره وبالعافيه عند في اليمن كذا يسووها
2026-03-10 02:52:05
10
🥀 :
من القارئ
2026-05-03 18:55:04
0
-e5talaf :
وكثرتها تلخبط الدوره بنات انتبهووو..
2026-03-10 09:27:05
5
ROORoo :
لا مو كذا😅😅 فيه طريقه اجمل حلبه مطحونه تتنقع في مويه يوم كامل وتغيرين المويه اكثر من مره
2026-04-23 09:27:58
3
Hanan :
عشان تروح ريحتها لمن تحطيها عشان تغلي الحلبه على النار تحطي معاها حاجه اسمها عرق الحلبه تجيبيها من العطار تغليها معاها تمنع ريحة الحلبه
2026-03-12 02:45:30
7
رياح الشرق :
جرّبوها بالطريقه السودانيه لذيذه بشكل ولا ريحه ولا شي
2026-04-23 22:05:21
0
𝓦𝓪𝓻𝓭 🌸 :
كان عندنا جاره يمانيه تسويها زي كذا وترسلها لنا بس ما حبيت طعمها وريحتها والحقيقه مفيده جداً للصحه وللعظام تعتبر من اكلاتهم المفضله وصحتهم زينه ماشاء الله لاقوة الا بالله
2026-03-09 19:50:00
5
meemii :
طيب بطني ومعدتي ما تتحمل شي يسير عندي اسهال من اي شي اش اسوي
2026-03-24 03:26:36
2
Goggy :
تنزل مويه من الرحم ويصير رطب بزيادة
2026-03-11 04:38:49
8
msa@1401 :
المشكلة في الريحه ولا فوايدها كثيره
2026-05-05 13:19:08
2
T.u :
انازقد شربتها مع حليب واو فقط عشرين يوم تجنن لكن طريقتي حرقتها بصراحه 🥰 طحنتها وحمستها لين صارت نفس الحليب المحموس هههههه وكل يوم ملعقه اقسم بالله ياهي 👍🏻😆 ههههه نتيجه ماشاء الله فوريه ومافي ريحه مثارنه بالبودره المطحونه
2026-04-13 02:09:08
3
A/A :
شربت حلبة مع قرفه غليتهم سوا وشربتها والله تعبت اسبوع وانتو بكرامة اسهال ومغص ، هل هذا شي طبيعي ؟
2026-04-15 06:14:35
4
F :
نأكلها ولا شو
2026-03-10 07:47:37
0
zayna :
شكون عارف اسم المقرئ
2026-03-28 17:09:25
0
Zadjali :
اهم شي القيمة الغذائيه ما مهم الريحة تعطروا وتبخروا الصحه اهم من كل شي ❤️
2026-03-18 14:05:23
2
rwnq9401 :
أنا احبها منفعة بس
2026-03-10 03:22:51
0
V :
شلون ما فهمت يعني ناكلها كذا؟؟؟
2026-03-26 02:59:05
0
To see more videos from user @rukea_shine, please go to the Tikwm
homepage.