Belghamdi.Coaching
Region: EG
Monday 09 March 2026 19:19:55 GMT
420801
27110
301
1995
Music
Download
Comments
Ziad :
✨شوف انت عايز ايه وامسكه✨
2026-03-10 01:52:10
843
مهندس :
لازم العب اوفرهيد ؟
2026-03-09 19:40:15
10
مُحَمَّد خَالِد/1427 هـ🥇🎖️ :
🔥😉
2026-03-10 00:01:37
17
mo.husseiny0 :
طيب انا التراي بتاعتي هتكبر بعد الكلام ده ؟
2026-03-09 20:08:54
255
MØĤÀMÊĎ :
عموماً انا بعشقك فشخ لأن نظامك ملحقتش امشي عليه اسبوعين واتطورت جامد الحمدلله الاوفر هيد بيوجع كتفي ومش برتاح فيه العب بوش داون في اليومين عادي صح ؟ نظام(اماميات خلفيات)
2026-03-09 19:53:40
38
كازرو :
كابتن انت سادي رسمي
2026-03-09 20:39:48
5
مُـحـيِ :
اقنعتني شكراا 😂❤️
2026-03-11 16:22:21
2
5trqm :
Jm press خلا التراي بتاعي ف حته ثانيه
2026-03-09 20:28:20
82
Saif🍉 :
احسن حاجه فيك انك بتوصل المعلومة بكل هدوء
2026-03-09 20:05:03
68
ÇAN | EDOO :
ممتاز؟
2026-04-06 11:39:00
4
َhamada Yaser :
عليا النعمه انا عندي تراي خصاره فيا😂
2026-03-14 11:16:14
0
7mody :
يسطا انت فهمان اقسم بالله 😍
2026-03-12 04:25:39
2
user81400641442 :
اقوى تراى ١٧ سنه😂
2026-03-11 18:01:13
1
عبدالرحمن :
ماشي انا مصدقك بس ليه في تمرين الاوفرهيد الوزن بيبقى اصعب ف بضطر انزل الوزن بلاطتين عن الوزن في البوش داون العادي؟
2026-03-09 20:13:04
2
Mahmoud ali :
طب ازاي المثلث بتشيل فيه يمكن ضعف وزن الحبل
2026-04-16 13:22:06
0
Qusay :
عندي التراي كبيره الصدر العلوي ضعيف
2026-03-09 21:58:59
0
F.S.H :
انا التراى كبرت بعد الفيديو دا
2026-03-15 17:53:54
1
kimo fawzy :
لو بلعب فالاسبوع 12 مجموعة تراي 6 اوفرهيد و 6 بوش داون عادي ولا كتير وكفاية 8 ؟
2026-03-10 12:38:09
0
Mohamed Elsawaf :
نفسي اكبر شيستي 😞
2026-03-10 03:25:39
2
MALEK🐺 :
انا معاك ف كل حاجه بس ازاي اوزانك بتتغير من مسكه ومسكه
2026-03-09 19:41:18
0
𝐒𝐚𝐚𝐝 :
جامد والله😂😂😂
2026-03-10 05:07:58
1
Ahmed Sharkawy :
نسأل السؤال بالعكس، ايه كان مانع انها تطور قبل كدا لو الموضوع بسيط كدا
2026-03-30 16:51:27
0
Mohamed Hazem :
ايه رايك في الjm press
2026-03-09 21:59:35
0
حذيفة الربيعي :
النقطة الاولى ان المسكة مش هتفرق والنقطة الثانية الاوفر هيد تمرين مهم للتراي اختصر يابشر بطل رغي كثير واختصر
2026-03-10 16:03:36
3
shaishaa🇹🇷 :
الناس لما تهتم بالmovement مش الtool الحياه هتطور
2026-03-09 21:16:11
4
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.
